绿茶瘦身茶方与冲泡方法
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,同时维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,帮助消化与消脂。叶皂素也能助力减肥。绿茶还能增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减少脂肪沉积体内。以下是一些绿茶瘦身茶方的具体做法:客家擂茶、荷叶饮、山楂窈窕绿茶、乌发活力绿茶和清新减重绿茶。这些茶方不仅有助于减肥,还有养颜美容、利尿消脂、消除赘肉油脂等功效。绿茶的正确冲泡方式也很重要,水温控制在80℃~90℃左右,绿茶粉则以40℃——60℃的温开水冲泡。此外,绿茶浴也是一种有效的瘦身方式,可以消除疲劳,加速血液循环和脂肪消耗,兼具美白功效。
推荐医生列表
王志宏
郑州市第一人民医院 内分泌科
好评0.9986 | 接诊量39560
擅长: 1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
¥60.0 起
问医生
项琦
天津市安定医院 营养科
好评0.9989 | 接诊量86504
擅长: 项琦,副主任医师,医学硕士,从事临床营养专业十余年,具有丰富的临床营养治疗经验,擅长肠梗阻、肠瘘、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等各类危重症疾病的肠内、肠外营养治疗,备孕期营养准备,孕产妇及婴幼儿、儿童营养治疗,考生营养,减重减肥治疗,普通人群的营养咨询,进食障碍如厌食症、暴食症等。减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食等。
¥20.0 起
问医生
任丽媛
大连市友谊医院 内分泌科
好评0.9998 | 接诊量132349
擅长: 1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥
¥39.0 起
问医生
张英泽
中国中医科学院广安门医院保定医院 中医内分泌科
好评0.9983 | 接诊量6973
擅长: 擅长更年期综合症、肾虚证(阴虚、阳虚)、肥胖、痛风、高尿酸血症、糖尿病及并发症(糖尿病足、儿童糖尿病、老年人糖尿病、妊娠合并糖尿病)、阴虚、阴虚火旺、潮热、消瘦、五心烦热、止汗)、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺相关眼病、亚急性甲状腺炎、低血糖症、低血糖等);更年期综合征、高脂血症;失眠、不寐、健忘、多梦、心肾不交、功能性消化不良、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、肠胃病、胃寒胃痛(胃脘痛、慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚)、脱发、白发、过敏斑秃、头皮屑、头皮感染、痤疮(粉刺、毛囊角化病、酒渣鼻、皮赘、聚合性痤疮、疏风解毒、润肤止痒、祛腐生肌、消肿生肌、养阴生肌)、便秘、口臭、、湿阻等
¥35.0 起
问医生
李征
天津市第一中心医院 营养科
好评0.9993 | 接诊量153967
擅长: 减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
¥40.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
mdc抗糖丸真的能减肥吗?
#肥胖 #副作用 #京东互联网医院 #糖分吸收 #肥胖治疗 #减肥产品 #减肥 #mdc抗糖丸 #mdc抗糖丸 #在线医生咨询
肚子上的肉怎么才能减下去?
#肥胖 #在线医疗咨询 #减肥方法 #减肥 #健康管理 #运动减肥 #饮食控制 #健康管理 #肥胖治疗 #运动减肥
哺乳期妈妈能吃这个减肥产品吗?
#京东互联网医院 #规律作息 #哺乳期 #减肥产品 #哺乳期减肥 #健康减肥方法 #医生咨询 #健康饮食 #运动 #减肥产品安全性
被骗买减肥产品,尿液酮体颜色一直紫色,想停用又担心身体受影响
#健康咨询 #酮体试纸解读 #健康咨询平台推荐 #便秘 #减肥产品副作用 #便秘原因 #减肥产品 #酮体试纸 #诈骗 #网购减肥产品安全性
萎缩性胃炎喝什么茶好?医生建议早治早防
#萎缩性胃炎 #京东互联网医院 #体重下降 #养生茶 #舌炎和体重下降的原因和治疗 #舌炎 #中医治疗 #萎缩性胃炎治疗 #李医生脾胃科 #中医养生茶
我睡觉时总感觉身体在抖动然后就醒了,怎么办?
#呼吸暂停综合征 #呼吸机 #减肥 #侧身睡觉 #呼吸暂停综合征 #睡眠抖动 #减肥改善睡眠 #睡眠障碍 #呼吸机治疗 #侧身睡觉预防呼吸暂停
奥利司他胶囊不起作用?医生教你如何科学减重!
#奥利司他胶囊效果 #复合型维生素 #减肥 #在线医生咨询 #减重 #健康生活方式 #复合型维生素补充 #奥利司他胶囊 #健康管理 #在线医疗服务
减脂变白,饮食有啥推荐?
#美白 #维生素C和维生素E #代餐产品 #维生素C和维生素E补充 #减肥方法 #美白技巧 #代餐产品推荐 #减肥 #运动功能饮料 #运动功能饮料使用
如何科学减肚子和胸部脂肪?
#抗阻运动 #BMI正常范围 #抗阻运动减肥 #左旋肉碱使用 #膳食纤维摄入 #减肥 #BMI #左旋肉碱 #膳食纤维 #减肥方法
宝宝五个月大腹泻一个星期,能用艾绒热敷肚子吗?
#轮状病毒感染 #消卡多曲 #轮状病毒感染 #腹泻 #益生菌 #消卡多曲治疗 #艾绒热敷 #宝宝腹泻 #艾绒热敷 #益生菌治疗
消瘦医院推荐专家
消瘦地区推荐专家
消瘦 患友问诊
脾气虚胃胀消瘦的中药治疗
脾气虚胃胀消瘦,想知道吃什么药可以改善?
女 43 2024-11-13 18:25:16
消瘦原因探讨:内分泌科就诊建议
我体重很轻,平时一日三餐正常,家庭碗一碗汤一碗饭。最近单位体检发现BMI达到消瘦标准,偶尔有胃不舒服、心慌手抖和血压低的症状。请问这是什么原因?
男 28 2024-11-13 18:25:16
健脾祛湿排毒减肥消脂:中医治疗方案
我最近总感觉身体不舒服,想了解一下健脾祛湿排毒减肥消脂的方法。有高血压和糖尿病的家族史,自己也有些体重超标。请问有哪些具体的治疗方法?
男 36 2024-11-13 18:25:16
产后哺乳期减肥瘦身产品咨询与健康指导
产后哺乳期妈妈想了解是否有安全有效的减肥瘦身产品,并关心产品的保障机制。
男 66 2024-11-13 18:25:16
脾胃虚弱引起的反嗳气和消瘦:如何调理?
10周岁的孩子总是反嗳气,平时不怎么爱吃饭,挑食,很瘦,可能存在脾胃虚弱的情况,导致消化不良和营养吸收不足。
男 50 2024-11-13 18:25:16
减肥瘦身产品咨询与使用建议
17岁的年轻人,虚岁18岁,日常运动量大约一万多步,想了解减肥瘦身产品的使用情况和效果。
男 7 2024-11-13 18:25:16
55岁女性如何通过减肥瘦身改善健康
55岁女性,体重增加,想知道如何减肥瘦身。
男 19 2024-11-13 18:25:16
21岁男性疑似肠道寄生虫引起消瘦,如何治疗?
21岁男性怀疑肚里有虫,导致只吃不胖,中医诊断为吸收不好,想了解如何治疗。
男 7 2024-11-13 18:25:16
宝宝脾胃虚弱、消瘦的治疗与调理
宝宝快满1岁,胃强脾弱,平时吃饭不长肉,消瘦,晚上睡觉不踏实,偶尔趴睡,颜色发青,已经好几个月了,想知道如何治疗和调理?
女 58 2024-11-13 18:25:16
如何通过合理饮食和生活方式来预防和控制肥胖症?
我想了解如何健康减肥瘦身,特别是在有过敏史的情况下需要注意什么?
男 47 2024-11-13 18:25:16
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
0
0
0