归脾丸在失眠症治疗中的应用及注意事项

失眠症患者可以在医生指导下服用归脾丸来缓解症状。失眠症是指持续相当长时间难以入睡、维持睡眠或早醒等，从而导致睡眠质量和数量下降的一种病症。其病因可能包括心理因素、生活习惯、环境因素等多方面的影响。中医认为失眠与心脾两虚有关，而归脾丸中的黄芪、白术等成分能够补气健脾，当归、龙眼肉等则有养血安神的作用，对于因心血不足、脾气虚弱所致的失眠有效。失眠症患者在使用归脾丸时，需要考虑是否存在药物禁忌证，如感冒发热、咳嗽痰多、腹胀便溏等情况。此外，还需注意个体差异，调整用药剂量。针对失眠症，建议保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、可乐等，并采取放松技巧如深呼吸法以促进睡眠。