心理烦躁失眠的病因与治疗方法

心理烦躁导致的失眠可能是由于压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱或甲状腺功能亢进症等疾病引起的。针对这些病因，治疗方法包括放松技巧、抗焦虑药物、认知行为疗法、运动疗法和抗甲状腺药物。患者应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。