焦虑症患者应避免饮酒缓解压力

焦虑症患者不推荐通过喝酒来缓解压力。虽然短期内少量饮酒可能使患者感到轻松，但长期大量饮酒可能导致焦虑症状加剧，不利于疾病的恢复与健康。此外，酒精属于中枢神经抑制剂，过量摄入会导致意识丧失、昏睡甚至呼吸停止，严重时可危及生命。如果患者存在酒精依赖或戒断综合征等问题，则不宜饮酒。对于焦虑症患者而言，保持规律的生活作息和适量运动有助于改善情绪状态，促进心理健康。