入睡时频繁惊跳的原因及应对措施

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入睡时频繁惊跳可能与低钙血症、帕金森综合征、癫痫等因素有关。低钙血症通常是由于体内钙含量不足,导致神经细胞兴奋,晚上睡觉时腿部会抽搐。患者可以通过检查电解质和服用钙片来缓解症状。帕金森综合征患者动作迟缓,可能出现静止性震颤和肌肉强直,需要遵医嘱服用药物。癫痫是由于神经元异常放电引起的,夜间会出现阵发性痉挛,通常通过口服药物控制。建议患者饮食低盐、低脂、低糖,保证充足休息,并适当锻炼。
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