脂肪肝：预防、治疗与管理

脂肪肝在中国的发病率约为18%，其主要原因包括营养过剩、肥胖、酗酒、糖尿病和药物性肝损害等。然而，仍有20%的病因不明。虽然大多数脂肪肝患者的预后良好，但部分患者可能会发展为肝纤维化和肝硬化，尤其是伴有炎症的患者。脂肪肝通常无明显症状，常在体检或就诊其他疾病时被发现；少数患者可能会出现腹部不适、右上腹隐痛、乏力等症状。

防治脂肪肝的关键在于找出并去除病因。通过戒酒、低热量低脂饮食、有氧运动和逐步减轻体重等方式进行病因治疗，大多数脂肪肝患者可以逆转。药物治疗主要集中在提高机体的抗氧化能力、抑制脂肪酸的氧化和保护肝细胞ATP储存等方面。总之，脂肪肝是可以被有效治疗的，但需要长期的管理和治疗。