揭秘肾脏疾病防治的九大误区：正确看待肾炎、肾功能、蛋白尿等问题

肾脏疾病是当今社会中普遍存在的健康问题。然而，许多人对于肾病的防治仍然存在着一些误区。这些误区不仅会影响到患者的生活质量，还可能威胁到他们的生命安全。下面，我们将一一揭秘肾脏疾病防治的九大误区。

误区一：肾炎是不治之症

实际上，肾炎并非不治之症。虽然它是一种难治性的疾病，但通过合理的治疗和自我保健措施，大多数肾炎患者都可以实现临床缓解或完全控制。肾炎的治疗效果主要取决于是否及时、合理地进行诊疗，以及患者自身的生活习惯和饮食习惯等因素。

误区二：肾功能正常即可排除患肾病

肾脏具有很强的储备能力，轻微的病变不容易被察觉。只有当肾脏损害超过50%时，才会出现肾功能衰竭的症状。因此，即使肾功能正常，也可能存在肾脏疾病。需要寻求专业医生的帮助进行进一步的检查和确诊。

误区三：尿中蛋白、红细胞多则肾病越严重

尿中蛋白质和红细胞的数量并不能直接反映肾脏病变的严重程度。肾脏的严重程度与肾脏病理损伤相关，而不是与临床症状的严重程度成正比。治疗蛋白尿和血尿只是为了保护肾功能，而不是唯一的治疗手段。对于一部分患者，过分强调消除蛋白尿和血尿可能会导致过度治疗，甚至使用肾毒性药物，需要避免这种情况。

误区四：忌盐、禁水

民间流传的“吃盐越少越好”或“禁用食盐”的观点都是错误的。对于没有水肿、高血压和尿量减少的患者，应该限制食盐摄入而不限制水的摄入。每日食盐摄入量为5克，饮食以清淡为主，避免食用咸菜、腌制品等。对于有水肿、高血压或尿量减少的患者，则需要严格限制水和食盐的摄入，称为“水盐双限”。每日食盐摄入量为3克。

误区五：吃肾补肾

吃动物肾脏并不能滋补自体的肾脏。动物肾脏虽然蛋白质含量高，但不宜食用，因为它们不仅胆固醇高，还含有大量的嘌呤成分，会加重肾脏的负担，引起不良后果。此外，动物肾脏如猪腰往往含有大量的重金属（如镉、铝等），进食后可能对人体肾脏产生毒性作用。

误区六：肾炎患者要少进蛋白

蛋白质是人体必需的营养素，对于慢性肾炎、肾病综合征患者来说，只要肾功能正常，就不必以素食为主。相反，应该摄入一些人体利用度较高而对肾脏排泄要求较低的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鱼等。蛋白质中的某些氨基酸可以使肾脏内血流及压力发生改变，导致肾功能恶化，因此需要注意合理摄入蛋白质。

误区七：滥用肾毒性药物

肾脏血流量极大，每分钟从心脏排出的血液约25%流经肾脏。加上肾脏毛细血管丰富、耗氧量大、老年肾储备能力减退等因素，药物随血流进入肾脏后容易造成肾脏损伤。因此，患有肾脏疾病或肾功能减退时，需要特别注意避免使用肾毒性药物。

误区八：相信偏方

肾科专家指出，肾炎根据临床及病理改变，分型数十至数百种，不同种类的肾炎其病因、病变性质及轻重完全不同，治疗方法也截然不同。因此，用一种偏方来治疗所有类型的肾脏病显然不合适。临床上常遇到不少患者因吃各种偏方导致肾病加重或导致急性肾衰的病例。

误区九：中药补肾可任意服用

中草药肾毒性已被证实，引起肾损害的中药最常见的是木通、防己及其中成药制剂，均含有主要成分马兜铃酸。长期使用中药汤剂需要找肾脏专科大夫开方，避免使用对肾脏有损伤的中药，尤其要慎用关木通、朱砂、雄黄、鱼胆、蜈蚣、雷公藤等中草药。含马兜铃成分的中成药如龙胆泻肝丸、排石冲剂、妇科分清丸、安宫牛黄丸等也应禁用。