你的致癌习惯多严重？

生活中，许多不良习惯都可能导致癌症风险增加。近年来，专家们通过研究，已经对这些风险因素进行了量化评估，以便我们更好地了解和预防癌症。

吸烟是导致癌症的首要因素之一，其风险评分高达9.5分。吸烟不仅与80%的美国女性肺癌有关，还会增加子宫癌、胰腺癌、肾癌和口腔癌的风险。

随着年龄的增长，癌症风险也随之增加。55岁以上的人群占所有确诊癌症病例的77%。人体细胞的衰老、不良行为以及外部环境因素都会增加癌症风险。

日晒也是导致癌症的重要因素之一，其风险评分为8.9分。65%的致命皮肤癌黑素瘤与日晒直接相关。

遗传因素虽然只占5%-10%，但其风险评分也较高，为7.8分。

性传播疾病、肥胖症、饮酒、饮食、不运动、避孕药、辐射、压力、手机、双酚A和甜味剂等，也都与癌症风险有关。

值得注意的是，咖啡因、止汗药等并未被证实与癌症风险增加有关。