有一种痛,叫鼻子不通……
小王同学正在拼命地揉鼻子。
小王的母亲端着西瓜走进来,问他是不是感冒了?
小王同学表示,没有,就是鼻子又干又痒,可能过几天就好了。
事实上,鼻子干痒不舒服,不仅会影响生活质量,长期以往,面容也会遭受「磨难」,有损形象。
鼻子干痒,可能是鼻炎
想必很多人都听说过鼻炎,然而发展为鼻炎需要一个阶段,并不是一上来就会得鼻炎。
现今的医疗技术虽很发达,但人类至今为止都未攻克鼻炎。
鼻炎不仅容易反复发作,还会受季节性的影响,长期困扰患者。所以,当鼻子出现干痒时,需要警惕,可能是鼻炎的前兆。
警惕环境影响
如果只是单纯的鼻子干燥,并没有其他不适,如红肿、瘙痒等,可能是受环境影响。
我们的鼻子由外鼻、鼻腔和鼻窦3部分组成。
其中,鼻腔内有鼻毛,鼻毛覆盖着一层薄薄的黏膜,这层黏膜会通过黏液腺、杯状细胞和分泌细胞源源不断地分泌稀薄的黏液。
当鼻腔湿润时,可不断吸附随空气进入鼻腔的颗粒物、细菌、病毒、部分水溶性化学物以及其他有害物质,对吸入空气进行过滤净化。
也就是说,空气湿度大时,空气中的水分补给就多,但如果空气中的湿度不够,干燥的空气经过鼻腔时,会带走鼻腔黏膜的水分。
一旦含有污染物质的空气经过鼻腔后,会刺激鼻腔黏膜产生炎性反应,轻则鼻子干痒,重则发展成鼻炎。
警惕药物原因
若长期用喷鼻剂也有可能让鼻子发干,例如治疗过敏性鼻炎的赛洛唑啉:
长期使用含有收缩血管成分的喷鼻剂可能让鼻子发干,如果要使用,可以在喷鼻前使用生理盐水清洗鼻腔,温润鼻腔,再使用药物,能够起到1+1>2的效果。
若患有过敏性鼻炎,最好在医生的指导下,使用以鼻用糖皮质激素为主的药物治疗,以鼻腔冲洗辅助治疗。
缓解鼻子干痒诀窍
缓解鼻部干痒诀窍很简单,那就是加湿!
若是因为家中空气太过干燥,可选择加湿器进行加湿;若空气相对湿润,但鼻部依然干燥可通过局部「加湿」,如使用生理盐水或海盐水喷鼻,湿润黏膜,缓解鼻部不适。
喷一喷鼻子,可以清理掉鼻腔内的过敏源、炎症刺激性颗粒,减轻鼻粘膜敏感和红肿,给鼻子做一次「spa」,舒舒服服痛快呼吸。
tips:
不可以用自制生理盐水,尤其避免自来水兑食盐。
一方面是家用食盐含杂质比较多,自来水中也可能存在细菌、微生物等病原体,导致鼻黏膜受损,感染病菌。
另一方面是自制生理盐水容易掌握不好稀释的比例,可能会造成浓度不够或浓度过剩的情况,轻则效果不到位,重则鼻黏膜刺激引发感染。
因此要去正规的渠道购买生理盐水或海盐水鼻腔喷雾哦。
有人担心生理盐水使用过多会上瘾,这就属于无稽之谈了。
生理盐水的成分单一,一般都是0.9%~2%左右的的氯化钠溶液,安全无刺激,并无任何成瘾成分,任何人群都可以使用。
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