老人肺气肿平时要怎么保养

肺气肿是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其特点是气道炎症和气道重塑，导致肺功能逐渐下降。老年患者尤为多见，且症状更为严重。长期吸烟的老年男性更容易患上肺气肿，这严重影响患者的生活质量和生存时间。

为了延缓病情进展，提高生活质量，肺气肿患者需要采取以下保养措施：

1. 戒烟：烟草烟雾中的有害物质会刺激气道，加重肺气肿症状。戒烟是预防肺气肿恶化的重要措施。

2. 避免空气污染：粉尘、雾霾等空气污染物会加重肺气肿症状。患者应尽量减少在污染环境中生活，雾霾天气减少室外活动。

3. 预防感染：感染可导致肺气肿症状急性加重。患者应加强个人卫生，预防感冒、流感等呼吸道感染。

4. 适度锻炼：适当的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力，改善肺功能。患者可选择慢跑、太极拳、散步等运动方式。

5. 营养均衡：保证充足的营养摄入，有助于增强体质，提高免疫力。

6. 定期复查：患者应定期复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。

总之，肺气肿患者需要通过戒烟、避免空气污染、预防感染、适度锻炼、营养均衡等措施，延缓病情进展，提高生活质量。