孕期腿抽筋就是缺钙吗？

很多孕妈妈在孕期会出现腿抽筋的现象，这个时候周围就会有人告诉你，你缺钙了，你得补钙，那么，孕期腿抽筋真的只是缺钙吗？不一定的，下面的一些原因也可以引起抽筋的现象

• 腿部受到压迫：女性在怀孕的中晚期应该采取左侧卧位，但是长期采取侧卧位，有可能下面的那条肢体受到压迫，局部的血液循环变差，出现缺血缺氧，一部分女性就会出现腿抽筋。
• 孕期劳累：有一些女性在怀孕期间工作比较累，或者是做了比较剧烈的运动，肌肉的兴奋性增强，出现抽筋。
• 着凉：比如秋冬季节天气比较凉，女性如果不注意保暖，或者是晚上睡觉的时候，被子没有盖住整个身体，把腿晾在外面，也会引起腿抽筋。

这些引起腿抽筋的原因，你了解了吗？