感冒了,吃什么药好?要靠抵抗力硬抗吗?
秋季气温变化、空气干燥,此时易出现感冒症状。不知道有没有朋友属于感冒体质,一下子就感冒了。
常听说「感冒吃药七天好,不吃药病一周」,这是真的吗?平时我们要如何预防感冒?不幸中招后又要怎么治疗呢?
今天,就来聊一聊有关感冒的问题!
感冒可以不吃药吗?
感冒其实是一个俗语,涵盖范围比较广,是临床上常见的一种上呼吸道感染,包括鼻腔、咽、喉部急性炎症。
这种疾病在人群中的发病率很高。成人每年发生约2~4次;儿童发生率更高,每年约6~8次,且全年皆可发病。
感冒的发生
● 病毒感染
病毒感染是临床上诱发感冒最主要的原因。
70%~80%的感冒都由病毒引起,包括冠状病毒、腺病毒、流感、副流感病毒以及呼吸道合胞病毒等。
● 细菌感染
20%~30%感冒为细菌引起,可单纯发生或继发于病毒感染后发生,多见流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和葡萄球菌等。
这些病毒和细菌一直生活在人体身体的周围伺机而动,就在人体身体防御能力差、免疫系统失衡的时候,它们就攻击人体的上呼吸道。
感染程度影响
感冒是一种自限性疾病,但这个七天的说法并不准确,事实上,感冒症状和病程是高度可变的。
● 感染轻微
部分感染者可以不表现出任何症状。
如果患者只是出现了轻微的上呼吸道感染的情况,这个时候不需要接受特殊的治疗,不需要吃药,病程期间多喝水、休息即可安心等待其自愈。
● 感染严重
如果患者感染的情况非常严重,已经影响到了生活和工作,病程也会长得多,建议吃药。
特别是小孩子,总体上感冒的症状通常比成年人严重,病程持续时间更长,而且更容易继发细菌感染性肺炎、鼻窦炎和中耳炎。
吃药治感冒,千万用对方法
感冒后的症状
- 潜伏期:1~3天不等,随病毒而异,主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕;也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感。
- 发展期:2~3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、味觉减退、呼吸不畅等,或有低/高热、轻度畏寒、头痛。
感冒用药
对于感冒的治疗,主要是针对上呼吸道症状,进行对症的处理。
常见误区
Q:感冒就吃抗生素
A:感冒是否需要吃抗生素,要根据具体的病情来看。
如果是病毒感染所导致的感冒,一般是不需要吃抗生素的,因为抗生素对病毒并没有作用。
如果是由细菌引起或者合并了有继发性的细菌感染,如出现了白细胞升高,并且有咳脓痰、咽部有脓苔的表现,这时需使用抗生素,如口服青霉素。若对青霉素过敏,可以口服头孢类或者喹诺酮类的抗生素。
Q:感冒药混着吃
A:感冒药中可能还有一些相同的成分,如果感冒药混着吃,会造成药物重复,出现一些不良的反应,甚至出现药物中毒的现象。
感冒应该区分哪种类型的感冒,对症用药。
Q:吃完药开车出门
A:服用感冒药后大多数人会出现犯困的症状。这是因为在这类药物中往往含有抗组胺类药物成分,药效发挥后会对中枢神经系统产生抑制作用。
建议大家在服用这类药物以后最好是先休息两个小时然后在开车,如果马上开车有可能因反应迟钝而造成失误,严重的话会导致交通事故造成危险。
吃药治感冒,千万用对方法
爱心、耐心、细心是绝对必要的,但是也要有正确的医疗保健知识呦~
感冒的病人应该多休息、多喝温水、按时吃药,除此以外,日常还需注意以下几个方面:
营养
感冒后适当的补充营养,可以提高抵抗力,让感冒好的更快一些。
日常一定要多吃一些鸡蛋、瘦肉、豆制品和奶制品等。
还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,蔬菜水果富含钙、锌元素及维生素,有较好的营养及调理作用,有利于增强身体抵抗力。
饮食
选择容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥、肝泥粥等。
此外饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。
作息
一项研究表明:没有得到足够睡眠的人,感冒几率是获得8小时以上睡眠人们的三倍。
所以感冒后需要多休息,有助于提高身体的抵抗力和免疫力,促进病情的好转;同时避免剧烈运动,注意保暖、预防受凉。