眼压升高后怎么更好的去控制和缓解？

眼压身高后要控制和缓解需要使用药物治疗和进行生活调解。1、降眼压药包括局部眼药水、口服的药物、静脉滴注的药物，这些药物都能很快地把眼压降下来。2、在生活饮食上，要降低眼压就不能喝太多水，尤其是睡觉前不能喝太多水。3、避免吃辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物会加重眼部不适的症状。4、要保证充足的睡眠。5、保持心情的舒畅。6、保持适当运动，缓解机体运动。30毫米汞柱以上的眼压，一定要用药物控制要把眼压控制在相对安全稳定、对视功能没有损害的水平。