2型糖尿病如何监测血糖？

2 型糖尿病患者可以采取自我监测血糖、糖化血红蛋白、持续血糖监测等方法进行监测血糖，以帮助控制血糖水平并预防并发症。

1.自我监测血糖（SMBG）：这是最常见的血糖监测方法，通过使用血糖仪测量血液中的葡萄糖水平。患者可以在家中或其他地方进行血糖监测，通常在餐前、餐后或特定时间点测量血糖。根据医生的建议，可以设定目标血糖范围，并根据监测结果进行调整。

2.糖化血红蛋白（HbA1c）：这是一种反映过去 2-3 个月平均血糖控制水平的指标。HbA1c 测试通过血液样本分析，不需要频繁的血糖监测，一般每 3-6 个月进行一次检测。根据 HbA1c 水平，医生可以评估糖尿病的控制情况。

3.持续血糖监测（CGM）：这是一种更高级的血糖监测技术，通过在皮肤上植入或贴上传感器，实时监测组织液中的血糖水平。CGM 可以提供连续的血糖数据，并通过警报系统提醒患者血糖异常。这种监测方法可以帮助患者更好地了解血糖波动情况，并根据数据进行调整。

除了血糖监测，糖尿病患者还应注意饮食控制、药物治疗、定期体检等综合措施来管理 2 型糖尿病。