地中海贫血能喝牛奶吗?
地中海贫血又称为珠蛋白生成障碍性贫血,患者可以喝牛奶,但需要注意适量。
牛奶属于日常比较常见的乳类,里面含有较多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分。对于珠蛋白生成障碍性贫血的患者来说,日常适当的摄入,可以有效为身体补充营养,进而有利于自身健康。
需要注意的是,虽然牛奶有营养,但是日常摄入量要控制,应该要避免过量摄入而增加肠胃负担,出现腹胀、腹痛等消化不良现象。并且日常饮食要以均衡为主,还可以适当地吃些蛋类、瘦肉、蔬菜水果等。
珠蛋白生成障碍性贫血的患者,除了要注重饮食之外,日常还需要有良好生活习惯,保证有充足睡眠,不能熬夜。并且要定期前往医院检查,遵医嘱进行治疗。
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