缺乏维生素K12会怎样 ？

维生素K12缺乏可能会导致凝血问题、骨骼健康问题、 心血管健康问题等。

1.凝血问题：维生素K12在凝血过程中发挥重要作用，维生素K有助于合成凝血因子，并维持正常的凝血功能，缺乏维生素K12可能导致出血倾向和凝血功能异常。

2.骨骼健康问题：维生素K12有助于骨骼健康，参与调节骨骼维生素K依赖性蛋白质的合成，这些蛋白质有助于骨骼钙化和维持骨骼密度，维生素K12缺乏可能增加骨折的风险，尤其是骨质疏松症患者。

3.心血管健康问题：维生素K12参与调节血管内钙化的过程，有助于维持血管弹性和心血管健康，缺乏维生素K12可能与心血管疾病的风险增加有关。

维生素K12缺乏可能是膳食不平衡或消化吸收不良等问题导致的，是否维生素K12缺乏可以去医院做相关检查，咨询医生或营养师，以获取个性化的建议。