孕中期睡不着是怎么回事？

孕中期睡不着的原因比较多，可能是生理变化、心理因素、尿频等影响。

1.生理变化：孕中期，孕妇的身体会经历许多生理上的变化，如增大的腹部、激增的激素水平和血流量增加等。这些变化可能导致不适感，如胃灼热、背部疼痛、腿部抽筋等，导致难以睡眠。

2.心理因素：大多数的孕妇，特别是初产妇，随着怀孕月数的增加，容易产生焦虑以及紧张等不良情绪，进而导致过分焦虑出现失眠的情况，所以也会睡不着觉。

3.尿频：孕期骤增的血液流量和子宫的压迫可能导致尿频增加，尤其在晚上，频繁地起床上厕所可能打断睡眠，进而导致失眠的现象。如果孕中期出现睡不着的现象，且影响到正常的生活以及身体健康，则需尽快到医院就诊，在医生指导下进行处理。