胃反酸吃什么食物好？

胃反酸也就是胃酸反流，一般选择吃碱性食物会比较好，比如面条、牛奶以及胡萝卜等，也要注意补充优质蛋白质，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。胃酸反流通常是由胃或十二指肠内容物反流引起，常见的症状为反酸和烧心。患者平时饮食上要避免吃可能促进反流的食物，比如辛辣食物、巧克力、咖啡、橘子以及高脂食物等。也要避免饮酒以及产气的饮料和辛辣的调味品。胃酸反流患者可以选择吃碱性的食物以及补充优质蛋白质，可中和胃酸，有助于缓解对胃黏膜及食道的刺激。常见的碱性食物有面条、馒头、苏打饼干、胡萝卜、菠菜、黄瓜等。而优质蛋白质食物有牛奶、鸡胸肉、鸡蛋、鱼肉等。胃酸反流建议积极到医院就医，明确诊断，遵医嘱采用正确的治疗方式。