代茶饮系列之降压代茶饮
中药代茶饮,又称药茶,是指选用中草药冲泡煎煮,如喝茶一样频频啜之,以达到治病防病、养生保健之目的。对于高血压患者来说,经常使用中药代茶饮能起到很好的辅助治疗作用。高血压患者在服用西药降压的同时,选用药茶,既要考虑降压作用,又要注重消除不适症状,如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等,这样有利于缓解病人的紧张状态,舒缓动脉血管,使血压平稳下降,达到事半功倍之效。可以考虑:
1.清火降压、平肝祛风:菊花10克,槐花10克,绿茶3克。对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。
2.滋肝益肾、明目通便:决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,代茶频饮,每天1剂。适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
3.清热平肝,降压:夏枯草10克,车前草12克,适用于高血压头痛、头晕目眩等症。决明子12克,罗布麻10克,适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安。
4.清肝降压、降脂化瘀:生山楂20克,荷叶15克,蜂蜜20克。二味共放锅中,加水1000毫升,既有扩张血管、降低血压、血脂的作用,又具减肥功效,对高血压、高血脂、冠心病兼肥胖者尤为适宜。
一般而言,代茶饮的中药材选鲜品时用量宜大,选干品时用量宜小。作养生保健用途时用量宜小,治病疗疾时,用量宜大。中医强调辨证论治,代茶饮也应在中医的指导下因人、因时、因地制宜。一般而言,泡茶选单味中药最好。因治疗需要,也可以配方使用。组方配伍时,也要遵守理、法、方、药的理论指导。
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