有没有什么自我调节的方法可以帮助降低血压？

请问您有什么需要咨询的医学问题？麻烦您说详细一些。稍等处方详情处方详情处方中含有新冠口服药，处方有效期为72小时，有效期内您可从【我的订单】找到此问诊单，点击【查看用药-立即购买】尝试预约，该药品每日晚8点限量预约。

您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。心率多少啊？发过来看看。可能还是体位性低血压。心电图是正常。有没有测立卧位的血压？出现症状的时候基本上都是改变体位的时候。所以说改变体位的时候动作要缓慢。最好测一个卧位和立位的血压。就是平静休息15分钟，量一个卧位的血压。然后站起来再测一个血压是的。站立后一分钟三分钟量。如果收缩压下降20毫米汞柱，舒张压下降10毫米汞柱，可判断成立。好的。是的。然后三分钟再测一个。也不一定。5~15分钟都可以吧是的这次还好，没达到体位性低血压的标准。以后改变体位要动作慢一点。你发作不是说不是低头吗？最好是少低头玩手机。是的，从你描述的情况来看。说明有脑供血不足。这样很危险，很容易晕厥。那时要赶紧平卧。不要节食，少食多餐，增加锻炼。可能还是因为长时间平卧的原因。不需要，观察一下吧。不要节食，少食多餐，增加锻炼。改变体位的时候慢一点。要手扶一下东西。减肥太快，吃的不多，血容量不足就容易啊。这次是因为你躺的太长时间。慢慢适应可能就好了。应该可以。减肥不要靠节食。不吃东西以后可能容易发作。所以动作要慢。也不是说要多吃多喝。看情况吧，也不好说。要避免这些诱因。正常饮食啊。一正常饮食不要太节食。二不要长期卧床后突然起床。三，坚持锻炼，增强体质。好的，加油。还有什么问题吗？嗯，问题不大。这个要骨科处理。

请问您有什么需要咨询的医学问题？既往有头疼病史吗全头疼还是一侧疼是针扎样疼痛、跳痛还是胀痛头疼的原因很多，你这个年龄比较多的是病毒感染、低血压、低血糖、贫血新冠后有的人会头晕、头疼平时不要喝咖啡、浓茶、酒，注意休息，保证充足睡眠。注意保暖如果有喷射样呕吐，或者血压高、肢体活动障碍建议立即去医院。

你好请问您有什么需要咨询的医学问题？高血压都是低盐低脂饮食不可能告诉多吃盐你有离子报告吗？医生怎么知道你缺盐啊？

您好血压多少血的化验没问题的。正常血压140-90/90-60低一点点不用治疗不治疗好的

一下下就吸完了长期用可以买个制氧机这个没什么低血压原因比较***如贫血这些嗯

你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。你好请问您有什么需要咨询的医学问题？处方详情处方详情处方中包含新冠口服药，处方有效期为72小时，有效期内您可从【我的订单】 找到此问诊单，点击【查看用药-立即购买】尝试预约，该药品每日晚8点限量预约。多刷刷处方72小时有效不客气不知道你是不是需要药，先开处方了，要不迟了开不出来明天整八点就差不多抢完了明天提前处方72小时有效不客气没事没事随访计划卡片