传统庙会全面恢复！年味儿更浓，健康值也要更浓

当春风拂过面庞，你是否闻到了那股熟悉的年味儿？没错，传统庙会终于全面恢复啦！

 

大红灯笼高高挂起、手工艺品和创意小吃琳琅满目，一切都让人感受到了亲切与温馨。

 

而当我们尽情享受这份传统美好的同时，别忘了健康值也要跟上节奏！

 

「病从口入」要当心

 

烤鱿鱼、糖葫芦、臭豆腐……庙会上的小吃总是能让我们流连忘返。

 

但是，有些现场制作的小吃，食材的新鲜度和制作的卫生可能难以保证，饮食健康千万不能忘。

 

 

美食虽然诱人，但由于摊位的卫生条件不一，食品的新鲜程度也各异。

 

在购买之前，不妨先观察观察摊位的清洁状况，确认食物是现做现卖的。

 

尽量避免购买那些已经提前制作好、暴露在外环境中的食物，因为这些食物很可能已经接触了大量的灰尘和细菌。

 

逛庙会时，人流量颇大，接触公共物品的机会也会增多，因此要时刻保持双手清洁。

 

逛摊位之前，最好准备一些消毒湿巾或免洗消毒凝胶，用餐前确保双手清洁。同时，也要尽量避免用手直接接触食物，使用一次性餐具为佳。

 

 

此外，庙会上有的摊主嫌清洗消毒餐具麻烦，会把塑料袋直接套在餐具上盛装食物。

 

但这些塑料袋大多属于聚氯乙烯材质，在高温环境下可能会释放有害物质，这些物质与食物接触后可能会危害健康。

 

因此，在选择小吃时，建议挑选使用纸盒或其它更安全的包装材料的摊位。

 

游玩途中，警惕这些传染病

 

冬春之交正是许多传染病的高发期，庙会又属于人群密集的场所，恰好为传染病提供了温床。

 

 

在逛庙会时，注意消化道和呼吸道传染病的防护至关重要。

 

消化道传染病：食物中毒、肠道病毒感染等，通常由摄入受污染的食物或水引起。庙会上食品卫生状况参差不齐，食物中毒的风险不容忽视。

呼吸道传染病：感冒、流感、新型冠状病毒感染等，主要通过飞沫传播。庙会人多口杂，呼吸道传染病的防控尤为重要。

 

预防传染病感染，尽量选择信誉良好、卫生条件较好的摊点购食，避免食用生冷、未煮熟或长时间暴露在外的食品。

 

在吃东西前后和上厕所后，仔细洗手消毒。

 

尽量避免在人群密集的地方逗留过长时间，如果可以的话，最好选择人流相对较少的时间段逛庙会，同时戴好口罩，备好镇痛药（如布洛芬）、促消化药（如多潘立酮片）、止泻药（如蒙脱石散）以应对突发情况。

 

当意外突发，该怎么办？

 

在庙会这样热闹的场合，意外情况有时也难以避免。

 

拥挤的人群可能会导致跌打损伤，而摊位上的热食热饮也可能引发烧烫伤。

 

更严重的情况下，心脑血管疾病患者可能在人群中突发疾病。面对这些紧急情况，我们应该怎么办？

 

跌打损伤

 

如果出现跌打损伤，首先要保持冷静，检查伤处是否有骨折或严重出血。

 

 

对于普通的擦伤、挫伤，清洁伤口后，可以使用云南白药等药物止血、消炎及散瘀。如果伤势严重，应立即寻求专业医疗帮助，切勿大意。

 

烧烫伤

 

烧烫伤发生后，应立即将伤处放在流动的冷水下冲洗15分钟以上，以减轻热伤害、减缓疼痛，并防止水泡形成。

 

同时，携带一些简易的烫伤药膏，如硅油纱布等，对于初步处理小面积烫伤有显著效果。

 

而对于面积较大或深度较深的烫伤，应立刻去医院治疗，以免加重烫伤。

 

心脑血管疾病

 

心脑血管疾病患者应随身携带常用药物，并随时关注自己的身体状况。

 

 

如果出现胸痛、呼吸困难、头晕等症状，应立即停下来休息，避免拥挤的人群，并及时服用急救药物。如速效救心丸、硝酸甘油等。

 

在发现周围有人突发疾病时，应立即拨打急救电话，并尽量为患者提供一个安静、空气流通的环境，等待专业医疗人员的到来。

 

庙会是一个体验传统文化、享受美食的好地方，但身体健康总是排在第一位的。让我们在保护健康的同时，尽情享受这份传统的年味儿吧~