空腹血糖(FPG)的影响因素
1. 采血检测时间不对
若FPG监测时间过早，禁食时间小于8小时，机体达不到空腹状态，会导致FPG值偏高；若检测时间太晚，空腹时间过长，机体为保证正常生命活动状态，会促进升糖激素分泌增加，导致FPG值偏高。
2. 进食不当
晚餐吃的太晚或夜间加餐，会使机体空腹时间不足8小时，FPG值偏高；同样，晚餐摄入过多或者高糖、高脂、高油食物摄入过多，亦会导致FPG值偏高。
医护人员应建议患者在进行FPG检测前一天，晚餐照常饮食，并严格执行禁食时间至少8小时。
3. 晨起运动
测量FPG前进行运动会导致结果偏高。可能是因为晨起运动引起了低血糖，促进机体产生大量内源性葡萄糖供能，因此短时间内，是会导致FPG升高的。此时测得的FPG值并不是真实的结果，故建议患者不要进行FPG前进行运动。
4. 伴有抑郁
有研究表明，抑郁症状可能与血糖控制能力有关，随着抑郁症状的出现，机体对葡萄糖激发的反应会受损更严重，会导致胰岛素分泌降低，造成FPG升高。
因此建议糖尿病患者应积极配合医生和护士的治疗，尽量保持心态平和，不急躁。
5. 睡眠时间过长或睡眠时间过长或者过短会增加葡萄糖代谢紊乱的风险，尤其是过短的睡眠时间会产生饥饿感和增加食欲感，导致患者忍不住在进行血糖监测前吃东西。另外睡眠时间过短导致神经内分泌变化，会干扰调节血浆葡萄糖的机制，引起更高的稳态血浆葡萄糖浓度。建议患者在保证充足睡眠的同时，不要过度睡眠。
糖尿病患者进行FPG检测，至少保证空腹时间8小时，要注意采血前不能用降糖药、不要剧烈运动、不能吃早餐以及饮用含糖的饮料，可以少量喝水，前一天晚上正常饮食，不得夜间加餐，否则会影响。
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