脸上有黄褐斑要吃什么药

作者：张伟 主治医师 陆军军医大学第一附属医院 皮肤科

在日常生活中，我们经常会遇到一些女性朋友们因为脸上有黄褐斑而感到困扰。黄褐斑的出现，不仅影响美观，还可能给心理带来压力。那么，面对黄褐斑，我们应该如何应对呢？下面，我们就来了解一下。

首先，我们需要明确的是，黄褐斑的产生与内分泌失调、代谢废物沉积、紫外线照射等因素有关。因此，治疗黄褐斑需要从多个方面入手。

一、药物治疗

1. 维生素C：作为一种抗氧化剂，维生素C可以帮助抑制黑色素的生成，改善黄褐斑症状。建议每日摄入1～3克维生素C，或者通过静脉注射的方式进行补充。

2. 纯中药保健品：通过化淤通络、改善循环，调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。同时，还需要养成良好的生活习惯，保持良好的情绪，科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。

二、日常保养

1. 避免紫外线照射：外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水，注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。

2. 调整生活习惯：保持良好的作息时间，尽量不熬夜，避免烟酒、辛辣海鲜油腻等刺激性食物。

三、中医治疗

中医认为，黄褐斑与肝气不疏、气血不和有关。因此，治疗上需要疏肝理气，长期吃点逍遥丸来疏肝理气，吃点人参养荣丸来补气补血。此外，平时饮食要清淡，忌辛辣海鲜油腻，忌烟酒，尽量不要熬夜。

总之，面对黄褐斑，我们需要从药物治疗、日常保养、中医治疗等多个方面入手，综合治疗，才能达到理想的效果。