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食物的最大谎言!吃蛋和奶油,可降胆固醇?

食物的最大谎言!吃蛋和奶油,可降胆固醇?
伯格医生drberg谈:饱和脂肪和胆固醇的真相。胆固醇是由肝产生的脂肪。肝产生它的原因:1.制造细胞膜2.制造激素3.制造维生素D饱和脂肪是室温下呈固态的脂肪,不饱和脂肪是室温下呈液态的脂肪。椰子油的饱和脂肪含量为87%,猪油只含47%膳食胆固醇对总胆固醇影响不大。约80%胆固醇由身体产生。若您摄取更多胆固醇,身体就会减少产生;若您摄取较少胆固醇,身体就会增加产生吃牛排猪油奶油,没问题食物最大真相:胆固醇与糖吸烟反式脂肪植物蔬菜油结合时,才有害。伯格医生drberg谈:吃蛋和黄奶油,有益胆固醇。但请记住,如果你有:家族性高胆固醇血症的遗传问题,或你是:过度反应者,那这讯息就不适用。胆固醇的健康益处:1.有助于制造荷尔蒙2.有助于制造维生素D3.保健细胞膜4.保健大脑5.保健免疫系统6.制造胆汁盐蛋黄有胆固醇调动营养素的最高来源之一:胆碱和卵磷脂。一颗蛋含有大约186毫克的胆固醇。但是,人体每天制造大约3000毫克的胆固醇饮食中的胆固醇与胆固醇上升无关也没有研究显示,吃蛋会对心血管系统造成负面影响在一项
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我记得那天晚上,肚子突然疼得厉害,像被一只无形的手紧紧攥住一样。起初我以为只是吃坏了东西,没太在意。但是疼痛持续了好几个小时,直到我实在忍不住了,才打电话给家人求助。他们带我去了医院,做了一系列检查后,医生告诉我,我有胆结石。 我当时完全懵了,胆结石?我从来没听说过这种病。医生解释说,胆结石是由于胆汁中的胆固醇或胆色素沉积在胆囊中形成的。我的情况比较特殊,因为我平时饮食不规律,经常吃油腻的食物,导致胆汁排泄不畅,形成了结石。医生还说,孕期和产后高释放的收缩,子宫增大,影响胆汁的排泄也是一个原因。听完这些,我不禁感叹,原来生活中的小习惯也能影响健康。 医生建议我手术治疗,但我想等过年再做。医生说可以先保守治疗,给我开了一些药物。同时也告诫我,结石如果长得太大,可能会引起癌变,必须及时处理。我当时很害怕,担心自己的健康问题会影响到家人和工作。医生安慰我说,胆结石是肝胆外科的常见病,只要及时治疗,完全可以治愈。 在接下来的几个月里,我严格按照医生的建议,调整了饮食习惯,少吃油腻的食物,多吃清淡的食物。同时也定期复查,确保结石没有继续长大。虽然有时候还是会感到疼痛,但总的来说,情况已经好转了很多。现在回想起来,那次经历让我更加珍惜自己的健康,也让我明白了预防胜于治疗的道理。 如果你也有类似的问题,建议及时就医,不要等到病情恶化才后悔莫及。同时也要注意生活中的小细节,保持良好的饮食习惯和生活方式,才能拥有一个健康的身体。最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱,医生专业、服务周到,推荐给大家!

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45岁男性,体检发现胆固醇偏高,想了解如何控制和选择合适的药物治疗。

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医生建议:对于高胆固醇血症,首先应通过改变生活方式来控制胆固醇水平,包括增加运动量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入、保持健康的体重等。如果生活方式的改变不能有效控制胆固醇水平,医生可能会建议使用药物治疗,常用的药物包括他汀类、胆酸螯合剂、PCSK9抑制剂等。在选择合适的药物和用药剂量时,需要考虑多个因素,包括个体情况、胆固醇水平、心血管疾病的风险等。请在医生或药师的指导下进行用药。同时,保持健康的生活方式也是非常重要的,例如:定期进行体检、避免吸烟、限制酒精摄入等。

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75岁的患者,心脏支架手术后,想了解阿托伐他汀钙片的用途和注意事项,并询问复诊续方的流程。

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我最近体检发现血脂偏高,想知道如何控制?

就诊科室:营养科

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主治医师

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内分泌科

三甲
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专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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