地中海贫血日常需要注意什么？

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作者信息：武汉大学中南医院 血液科 主任医师 周芙玲

一般地中海贫血患者大多数为轻型，无贫血或仅有轻度贫血症状，不影响日常生活与工作。

轻度贫血的患者，可能会表现出轻微的心慌、头晕，但并不持续。在生活中应当补充足够的营养，多吃一些补血的食物，充分摄取叶酸，新鲜的绿色蔬菜、黄豆制品、蛋、牛奶、瘦肉、柑橘类水果、甜瓜、香瓜等富含叶酸，应多摄取。并且一定要多休息可尽量的减缓轻度贫血的症状。

如果是中型、重型以上的地中海贫血患者需要长期输血，往往存在输血不良反应。在日常中不仅要严格遵循医嘱安排定期治疗，平时还应该多注意个人生活习惯以及卫生护理，避免诱发感染以及引起各种并发症。