春节来临，别做这些伤眼的事

一，熬夜玩游戏看手机

春节来临，手机党们又开始成天成夜玩手机打游戏了，更是沉迷于抢红包刷视频不能自拔，殊不知这样十分伤害眼睛。干眼症、眼疲劳、近视加重，严重者甚至导致视网膜中央动脉阻塞这种完全失明的眼病！

建议:实在无聊打开听歌听书软件，闭上眼睛听听音乐和小说，让您的眼睛充分休息。

二、过度饮酒甚至喝假酒

酒精已经被列为致癌物质了，但是很多就是爱大量饮酒。过量饮酒会导致眼红，有的人喝了假酒甚至导致视神经中毒！这样的例子不时发生。

建议:春节可以换其他方式聚餐，不要过量饮酒，更不要喝到假酒。

三、烟花爆竹损伤

虽然在许多城市，烟花爆竹已经被禁止了，但是还是有人喜欢燃放烟花爆竹。殊不知在眼科医生眼里 ，放烟花放炮仗是十分危险的行为。在本人从医十年的生涯中，见过无数因为放烟花爆竹导致失明的案例。最严重一人是双眼同时被炸伤，从一个企业的高管一夜之间变成了个可怜人！

建议:烟花爆竹太危险，为了您的安全，请不要燃放烟花爆竹。

四、儿童激光笔、手枪等危险玩具

春节也是儿童眼外伤的高发时间，比如有孩子好奇激光笔，照射眼睛导致视网膜黄斑激光损伤的，有小朋友拿玩具手枪发射弹珠打伤其他孩子的，有的玩具并不安全。

建议:不要给孩子玩不安全的玩具，家长应该做好看护。

五、沉迷于网课或学习

现代社会，从幼儿园和小学开始内卷，家长们趁着放寒假给孩子狠狠补课。小朋友们假期也得在家写写不完的作业，上上不完的网课。也有一些家长，图带孩子省心，给孩子一个手机或 pad 一看就是一两个小时。殊不知，长时间近距离用眼会导致孩子近视发生过早过快。

建议:每天至少两个小时户外阳光下活动，就算是阴天也不建议一直在家呆着，连续看近二十分钟建议暂停休息。减少青少年儿童电子产品的使用。家长定期带孩子到正规的眼科检查眼睛。

六、出行安全

春节期间，雨雪天气较多，也有些人饮酒后骑车，容易摔倒造成眼外伤，最常见就是眼睑裂伤、眼眶骨折、泪小管断裂甚至眼球破裂伤等。

建议:出行注意安全，饮酒后不开车，甚至骑车也不行。骑电动车一定要注意安全，雨雪天气地面湿滑要减速慢行。

七、切勿大悲大喜，受凉

春节期间，天气寒冷，注意避免受凉，注意保暖，并且避免情绪激动大悲大喜。因为这样容易导致青光眼急性发作。确定有青光眼的病人，更要注意。医生开的青光眼药不能随便停药。

建议:春节是青光眼高发季节，应该注意保暖，避免情绪激动，已经确诊的患者要遵医嘱用药