夏季,气温升高,肠道传染病进入高发期,其中甲肝作为一种常见的肠道传染病,更需引起我们的重视。甲肝主要通过粪-口途径传播,一些易携带致病菌的食物,如螺蛳、贝壳、螃蟹等海、水产品,以及能富集甲肝病毒的毛蚶等,如果不经过充分烹饪,很容易导致甲肝病毒感染。
为了预防甲肝,我们需要做到以下几点:
1. 养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物,水果、生菜等果蔬类食品要清洗干净,剩饭剩菜要充分加热后再食用。
2. 海、水产品等易携带致病菌的食物,要煮熟蒸透,杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。
3. 注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫,避免疾病的媒介传播。
4. 不要到卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。
5. 接种甲肝疫苗,提高人群免疫力,预防甲肝的发生和暴发流行。
6. 如出现体温升高、乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状,应及时到医院就诊,以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。
7. 发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心,采取有效措施隔离传染源,切断传播途径,保护易感人群,控制传染病的流行。
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