警惕！暴饮暴食易得胰腺炎

春节期间，许多人聚餐频繁，暴饮暴食现象普遍，这也导致急性胰腺炎的发病率有所上升。河北省人民医院消化科数据显示，春节前后因腹痛就诊的患者中，急性胰腺炎的比例比平时高出10%，其中以中青年男性、肥胖者居多。

暴饮暴食是导致急性胰腺炎的主要原因。大量高蛋白和高脂肪食物会刺激胰腺过度分泌胰液，导致胰管压力过大，胰酶提前释放，引发胰腺自身消化，从而引发急性胰腺炎。此外，有胆系感染病史的人，如胆囊炎，在劳累或饮酒后也容易诱发急性胰腺炎。

胰腺具有内分泌和外分泌功能，对血糖和食物消化分解起着重要作用。因此，保持胰腺健康至关重要。以下是一些预防和治疗急性胰腺炎的建议：

1. 合理饮食，避免暴饮暴食，减少高脂食物的摄入。

2. 戒酒，特别是有胆系感染病史的人。

3. 积极治疗胆系疾病，如胆囊炎。

4. 控制体重，避免肥胖。

5. 适当运动，增强身体素质。

6. 如出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，应及时就医。