小儿厌食 食疗方法

厌食症是小儿常见的消化系统疾病，表现为食欲减退或消失，严重时会影响小儿的生长发育和免疫系统。本文将介绍小儿厌食症的病因、症状、治疗方法以及食疗方案，帮助家长了解和应对这一疾病。

一、小儿厌食症的病因

1. 消化系统疾病：如胃炎、肠炎、肝炎等。

2. 营养不良：长期摄入不足或营养不均衡导致营养缺乏。

3. 情绪因素：如家庭环境、学习压力等。

4. 其他因素：如药物副作用、寄生虫感染等。

二、小儿厌食症的症状

1. 食欲减退或消失

2. 体重下降、生长发育迟缓

3. 免疫功能下降，易患感冒、发烧等疾病

4. 消化不良、腹泻等

三、小儿厌食症的治疗方法

1. 药物治疗：如促消化药、止吐药等。

2. 食疗：通过合理的饮食调理，促进食欲。

3. 心理治疗：帮助患儿缓解情绪压力。

四、小儿厌食症的食疗方案

1. 莱菔子粥：莱菔子10～15克，大米30～50克。先将莱菔子炒至香熟，然后研成细末；大米煮粥，待粥将熟时，加入炒莱菔子末，稍煮即可。每日2次，连用2～3天。

2. 蜂蜜萝卜：白萝卜500～1000克，蜂蜜150～200克。将白萝卜洗净后，切成条状或丁状；在铝锅内加入清水，烧开后，把萝卜放入再烧，至煮沸后即可把萝卜捞出，把水沥干，晾晒半日，再把它放入铝锅内，加入蜂蜜，以小火烧煮，边煮边调拌，调匀后，取出萝卜晾凉即可。饭后嚼食30～50克。

3. 橘饼茶：橘饼1～2个。把橘饼切成薄片，放入茶壶内，用刚烧沸的开水冲泡，盖上茶壶盖，泡10～15分钟即可。每日用橘饼1个，可分数次当茶饮用，喝茶吃饼，连用2～3天。

4. 鸡内金粥：鸡内金6个，干橘皮3克，砂仁2克，粳米50克。鸡内金、橘皮、砂仁研末备用；粳米加水适量煮粥，粥将成时放入药粉，加白糖适量调味。分次温食。

5. 萝卜饼：白萝卜、面粉各250克，精猪肉100克。萝卜洗净切成细丝，放入油锅内炒至五成熟时盛出；猪肉剁茸，与萝卜丝加葱花、姜末、精盐调成馅心。面粉加水和匀，分成50克1个的面团，擀成薄片，放上馅心制成夹心小饼，用植物油烙熟。

6. 益脾饼：白术30克，干姜6克，熟枣肉250克，鸡内金15克，面粉适量。白术、干姜、鸡内金研粉，加枣肉制成枣泥，再加面粉、清水，和面做薄饼，烙熟。