说说刮痧的事情

刮痧法是以中医经络皮部理论为基础,运用刮痧器具在体表的一定部位刮拭以防治疾病的方法。其机理在于通过对十二皮部的良性刺激,达到疏通经络、行气活血、调整脏腑机能的作用。

刮痧器具

  • 刮痧板:一般用水牛角或玉石材料制作而成。
  • 其他日常用具:边缘光滑、洁净、易于手持、不易损伤皮肤的铜钱、汤勺、瓷片、苎麻等。

为了润滑皮肤,使得刮痧板能在皮肤上顺畅移动而不致损伤皮肤,刮痧时常以刮痧乳或刮痧油为介质,也可选用石蜡油、红花油、麻油等介质。

刮痧时,一般按先头面后手足、先腰背后胸腹、先上肢后下肢的顺序,逐步操作。刮痧方向一般按由上而下、由内而外单方向刮拭,并尽可能拉长距离。对于下肢静脉曲张或下肢肿胀者,可采用由下向上的逆刮法。

通常每个患者每次选 3~5 个部位,每个部位刮拭 20~30 次,以皮肤出现潮红、紫红色等颜色变化,或出现丘疹样斑点、条索状斑块等形态变化,并伴有局部热感或轻微疼痛为度。

两次刮痧之间宜间隔 3~6 天。若病情需要缩短刮拭间隔时间,亦不宜在原部位进行刮拭,而应另选其他相关部位进行操作。

刮痧时用力要均匀,力度由轻到重,以患者能够承受为度。根据患者体质和刮拭部位,应选择不同的刮拭力量。其中,小儿、年老体弱患者,以及面部刮拭,用力宜轻;体质强健患者,或脊柱两侧、下肢等肌肉较为丰满部位的刮拭,用力偏重。

适用疾病

刮痧疗法可用于内、外、妇、儿、五官等各科疾病,如感冒、气管炎、呃逆、呕吐、便秘、腹泻、泌尿系统感染、眩晕、失眠、头痛、落枕、急性腰扭伤、痛经、经期发热、急性乳腺炎、中暑等。

此外,刮痧还可用于预防疾病和保健强身。对于有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿、极度虚弱或消瘦者,以及血小板减少性疾病、过敏性紫癜、白血病等有出血倾向者,应禁用本法。

急性骨髓炎、结核性关节炎、传染性皮肤病、烧伤、体表肿瘤、皮肤溃烂,或急性外伤、创伤部位、新近手术疤痕部位、骨折未愈合处等,不宜直接在病灶部位刮拭。

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