类神经衰弱状态精神疾病早期预警信号
随着社会经济发展,各种压力增加,以及躯体疾病影响或脑功能减退,人们逐步出现类神经衰弱表现,其作为正常心理及心理精神疾病之间的过度状态,及早干预,促进恢复正常状态或延缓其进展。另外一种情况,抑郁症,焦虑症,分裂症及痴呆患者,早期均可出现无特异性的类神经衰弱表现,作为尽早干预的风向标,患者朋友及精神心理专家,需要加以关注。
类神经衰弱表现为:
- 心情烦闷,郁郁寡欢,没兴趣做事,没动力完成任务,反应迟钝,容易疲劳,不想与人交流交往,呈现“心灵感冒”状态。
- 有时会反复担忧所讲过的话或做过的事,容易胡思乱想,有时容易大脑疲劳,伴有失眠,注意力不集中,做事情效率下降,有时会伴随暴躁冲动行为。
- 食欲差,近期消瘦,伴随头晕头胀、心慌等躯体不适感。
- 出现性格异常,表现为被动懒散,少言寡语,多疑或固执。
一般,对于短期心理社会因素影响下出现的类神经衰弱状态,通过积极干预,比如倾诉、发泄情绪,或者听音乐、散步、看电影放松心情,或积极改变工作生活环境,或寻求心理咨询或治疗,多数情况下该状态会消失。严重的心理社会因素影响或不成熟的应对技巧或认知偏见,会出现抑郁症、焦虑症、分裂症、适应障碍等心理精神障碍,已经有这些疾病的患者,再次出现类神经衰弱状态,提醒可能疾病复发,此时通过心理疏导或积极改善睡眠焦虑抑郁状况,多数能避免疾病进一步加重。
精神心理疾病,早期识别预警信号及积极干预,能避免复发或延缓进展,值得医患联盟成员关注,同时掌握早期预警识别能力,能提高患者朋友对疾病的认识及疾病自助处理能力,提高治疗依从性及改善生活质量。
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