换季时节咳嗽不止怎么办？

     天气慢慢转冷，宝宝总是咳嗽，几天了也不见好转，妈妈非常着急，想给宝宝吃药，但又不知道宝宝咳嗽的原因是什么。别担心！

孩子咳嗽不是坏事

咳嗽分为干咳和湿咳。干咳指没有痰的咳嗽，它往往是刺激性咳嗽。湿咳是指咳嗽带痰，咳嗽时往外排分泌物。不管是干咳还是湿咳，都是人体的一种防御机制，孩子咳嗽首先意味着他的防御能力是正常的。

那些没咳嗽却得肺炎的孩子，身体的防御能力反而比较差，因为肺里已经有很多分泌物，他却没能咳出来，所以不要认为孩子咳嗽是坏事。

孩子咳嗽时，嗓子都是红肿的，这时要分情况看，如果像猫宝宝那样，嗓子发炎了，同时伴有细菌感染了，这时就要用抗菌素消炎。

但是，很多时候引起嗓子红肿的原因并不是细菌感染，千万不要滥用抗生素。这时候，需要在医生指导下用药。

 

咳嗽粘膜损伤，需要修复

孩子频繁咳嗽，表示呼吸道黏膜出现了问题，处在一个高敏状态，需要立即修复。

很多时候孩子不发烧了，咳嗽却严重了，其实，这是呼吸道黏膜正在修复。

发烧是病毒或细菌的感染，它们附着在呼吸道的表面，对黏膜产生刺激，这时黏膜会分泌出一种能够对抗病毒和细菌的分泌物。所以，发烧的时候是人体动用免疫系统的过程。发烧止住了，就说明病毒细菌已经被免疫系统给制服了，病毒、细菌在体内的复制不再继续了，人体的免疫系统已经占了优势。

这个时候，鼻子、咽喉部、气管、支气管等部位的黏膜就开始往外排病菌，所以往往孩子不发烧了，反而开始咳嗽了，分泌物也增多了。

 

咳嗽应对技巧

• 喝点秋梨膏

秋梨膏是以白梨为主要原料，配其他止咳、生津、润肺药物，如甘草、枇杷、葛根、萝卜、藕、姜汁、川贝、蜂蜜等中药加工熬制而成的膏剂。对肺燥、大便秘燥等症有较好治疗作用。当孩子频频咳嗽时，家长可将 1 勺秋梨膏调入白开水中，给孩子喝。

• 吃润肺食物

梨、银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用，用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。

• 少吃海鲜

在这个季节，最好给孩子少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物，因为腥味可刺激呼吸道，鱼虾则容易引起蛋白质过敏，这些因素均可加重咳嗽。

• 喝温热的饮品

温热的饮品可以让宝宝们的粘痰变得稀薄，缓解呼吸道粘膜的紧张状态，促进痰液咳出，温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。也可给宝宝喝一些鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

• 水蒸气止咳

咳嗽不止的孩子在室温为 20 度左右、湿度为 60%-65%左右的环境下，症状会有所缓解。如孩子咳嗽严重，可抱着孩子在充满水蒸气的浴室里坐 5 分钟，潮湿的空气能帮孩子清除肺部粘液，平息咳嗽。

另外，秋天要给孩子喝够水，水是人体内的润滑剂。

只有喝足水，才能保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，避免咳嗽。此外，止咳药不要乱吃，一定要在医生指导下服用。

 

 

判断好孩子的状态，对症处理，一旦判断不好，请及时就医。