孕期尴尬事儿 | 一个羞羞的问题，你又做“春梦”了吗？

有一天，一位孕妈把我拉到一旁，凑着我的耳朵悄悄地说：“医生，我最近总做春梦是什么回事啊？”我看着她脸蛋红扑扑的，不自觉地也笑了起来。

 

这个话题对不少孕妈来说是有点儿羞于启齿，所以总是自己一个人瞎琢磨，这究竟是怎么回事啊？会不会影响到宝宝？其实，孕期爱做春梦，你不是一个人。

 

网友：我怀孕7个月了，最近常常半夜醒来，想和老公亲热一下，老公抱我一下我就觉得很兴奋，但老公说为了宝宝的健康要禁欲。唉，睡不好啊！

 

网友：最近不知怎么了，总是会梦见帅哥，还常常会有不可描述的场面，醒来之后还意犹未尽，感觉肚子又硬又紧，还能明显地感受到胎动。这是怎么回事啊？会不会影响到宝宝呢？

 

实际上，90%的准妈妈在怀孕时都做过春梦，所以经常做春梦并不是多奇怪的事情，而是一种正常的生理现象。

 

 

那么，是什么原因导致了孕期春梦？

 

1、激素变化：怀孕后激素水平升高、乳房增大且变得敏感、生殖道和外生殖器的血流增加，这些都会增加孕妈做春梦的频率以及达到高潮的机会。

 

2、性欲克制：大多数的孕妈妈为了确保胎儿的安全，都会选择拒绝进行性生活，但其实孕妇也是有生理需求的，欲望被克制的太久就会容易做春梦。

 

3、外界影响：在孕期闲暇无事时，孕妈经常会看一些电视剧、电影来打发时光，如果恰巧看到爱情片中的一些动作撩拨，就容易刺激孕妈们的敏感神经，而且老公们大多都知道孕期不能“任性”，所以有时候会撩一下孕妈妈们，尤其是睡前被撩，很可能在梦里把没做的事情都补上了。

 

那么，问题来了，孕期能不能进行性生活？

 

答案是：可以的。

 

宝宝没有你想象的那么脆弱，TA有子宫和羊水的保护，羊水可以缓冲母体运动和轻微撞击的冲击，因此孕妇适当的运动和性生活不会对胎儿有危害，如果出现肚子发硬的情况是因为引起了宫缩，通常影响不大，但出现腹痛及出血的情况，要及时来医院检查。

 

一般来说，在孕中期可以比较自由并享受性生活。在早孕期（孕12周内），及28周之后，不宜过性生活。

但也并非所有的准妈妈都可以进行性生活，比如：有阴道流血、宫颈机能不全、前置胎盘、宫腔内有积血、胎膜早破等情况的孕妈，这段时间还是禁欲比较好。

 

 

孕期经常做春梦怎么办？

 

1、孕期规划好性生活：孕妈要对性生活进行合理的规划，在孕早期减少性生活，孕中期适当进行性生活，孕晚期杜绝性生活，可以通过拥抱、亲吻等适当排解需求。

 

2、减少观看爱情剧：孕妈可以减少观看爱情类剧集，转而观看喜剧类或听音乐来打发闲暇时刻。

 

3、多和家人沟通：如果因为频繁做春梦而出现心理上的不适，可以找个适当的机会和准爸爸、闺蜜或自己的家人聊一聊，不要一个人闷在心里干着急，当然也可以向医生寻求帮助。

 

总之，孕中期是可以进行性生活的，不过要在孕妈身体状况允许且保证安全的条件下，而且还要注意姿势，不要压迫到宝宝，做完爱做的事情之后要记得清洗身体，保持卫生。

 

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