诺如病毒感染不可怕！正确认识，不恐慌！

诺如病毒是引起急性胃肠炎的最常见的病毒，一年四季均可发病，秋冬季高发，特别是学生更易感染。目前正值诺如病毒感染高发季节，60%-80%的冬季腹泻都因它而起。诺如病毒感染并不难治，作为一种自限性疾病，一般3天左右症状即可消失，重症患者对症治疗亦可康复！

 

感染“诺如病毒”有何症状？

 

 

    感染诺如病毒，会出现感染性腹泻、急性肠胃炎的表现，小孩大多以“呕吐”为主，成人可出现呕吐、腹泻，以及腹痛、发热、肌肉酸痛、头痛等症状。

 

“诺如病毒”与通常引起胃肠炎的细菌有何不同？

 

“诺如病毒”与通常引起胃肠炎的细菌不同，诺如病毒变异性更快、耐受性更强、传染性更广。

 

变异较快：几乎每隔2-3年便会出现新的变异株。是一组形态相似而抗原性略有不同的病毒颗粒。

 

耐受性强，对各种理化因子有较强的抵抗力。无论60℃孵育30分钟、4℃的20%乙醚处理18小时或在室温、pH2.7的环境中暴露3小时都仍然具有一定的传染性。

 

感染性强，每10~100个病毒颗粒就能引起感染。已感染的患者、隐性感染者及健康携带者均可成为传染源。各个年龄段的人群均可感染，但儿童、老年人及患有基础性疾病的群体临床症状可能更严重，此外，还容易引起并发症。

 

“诺如病毒”传染途径

 

 

该病毒可以通过食物、饮水、生活接触、空气等途径传播，其中，粪-口途径是其主要传播方式，其次是直接接触、空气传播。容易在幼儿园、学校、医院、社区、宾馆、餐馆等半封闭且人多密集的环境中引起集体暴发性流行。

 

预防诺如病毒有妙招

 

 

搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防诺如病毒感染的关键。1.保持良好的个人卫生。尤其要记住保持双手清洁，在处理食物或进食前及如厕后要及时洗手。

 

2.保持良好的食物卫生。具体包括：选择安全的食物原材料、保持处理食物的人员和用具清洁、彻底煮熟食物（特别是贝壳类海产）、把食物存放于安全温度。以此来防范诺如病毒由食物传播。

 

3.保持良好的饮水卫生。只饮用煮沸后的自来水或出品自可靠商户的瓶装用水，避免饮用来历不明的饮料。在诺如病毒疑似感染地带，进食水果前也应去掉外皮。

 

此外。保持室内空气流通；已经出现的感染者要进行隔离；安排未感染人员远离受污染的地方；彻底消毒感染区，消毒人员须佩戴手套及外科口罩。

 

真感染了“诺和病毒”怎么办？

 

诺如病毒感染目前没有特异性的抗病毒药物，通常为自限性，可自愈。一般通过补液治疗、营养支持治疗等方法对症处理。

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