眼球突出别赖眼镜,不戴近视镜更严重!

眼科医生王志强·北京中医药大学第三附属医院眼科主任
眼科医生王志强
北京中医药大学第三附属医院眼科主任

很多近视的人发现,戴眼镜日久年深,眼球越来越突出,成为“死鱼眼”。其实,眼球突出和戴眼镜真没什么关系,你看到的突出一般有两种原因,一种情况是近视眼本身造成的;另一种情况是戴上眼镜后造成的视觉假象。

近视分为屈光性近视和轴性近视,其中轴性近视就是眼球的前后直径延长,给人看起来眼球有往外凸的外观感觉。正常人的眼轴长度一般是22毫米左右,近视眼度数每增长300度,眼轴长度就会增加1毫米左右。

长时间戴眼镜的人,往往是轴性近视和屈光性近视的混合表现,所以说眼球变形不是眼镜造成的,是近视(轴性近视)引起的,度数越深眼轴越长,眼球看起来也会越突出。


 不过,这种改变也会因人而异。就像上面解释的,近视本身会使我们的眼轴距变长,从而有可能让眼球变凸。但是我们的眼眶是有一定空间的,眼轴拉长之后,如果后面的空间足够大的话,会觉得这个人眼球向前凸得不是很明显;但如果眼眶空间比较小的话,眼轴拉长之后,就会觉得向前凸得比较明显。这也是为什么有些近视的人眼睛突出明显,而有些人即使度数比较深依然不是非常明显的原因。

眼球突出可能是视觉假象

除了近视眼本身会导致眼睛变形以外,还有一种情况只是一种视觉外观的假象。

由于近视眼镜是凹透镜,所以戴眼镜的人眼睛看上去会变小,他们的眼睛凸起或者凹陷的感觉都会缩小;当摘下眼镜后,就会感觉明显放大,所以眼球看起来会比戴眼镜时凸起。这也是为什么很多人都觉得戴眼镜时间一久就会觉得眼睛变形的原因。

眼球突出可以恢复吗?

至于很多人关心的,近视眼引起的轴性眼突是否可以缓解。翟长斌大夫提醒,眼睛一旦突出很难缩回到原来的状态,已经造成的眼球外凸一般没有办法来矫正了,最有效的补救措施就是避免近视度数再加深。

比如平时就要纠正不良用眼习惯,让眼部多休息,不要长时间盯着电脑、手机,注意时不时地眺望远处,让眼部得到放松,劳逸结合。千万不要害怕眼球突出而不佩戴眼镜,这样只能会让情况更严重,选择一副合适自己的眼镜,定期进行视光学检查,及时调整眼镜度数。​​​​

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[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
#近视#预防#眼科#保健
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