为何过敏性鼻炎的人越来越多,或与这个习惯有关
平时生活中,有部分的人总喜欢在没事的时候抠鼻子。因经常感觉鼻腔有许多的分泌物,导致鼻腔不是很通畅,就会用手去将这些分泌物抠挖出来。在挖鼻孔的过程中,甚至还会产生一种愉悦的心理。,但是抠鼻子却隐藏着巨大的风险,你能接受吗?
下面我来给大家总结抠鼻这一行为背后所引藏的风险。
第一种:引发炎症或者是感染
众所周知,人的手指上面有许多的细菌。如果经常用手去抠鼻孔,容易导致细菌感染,细菌通过脆弱的鼻粘膜感染鼻腔,导致出现某些炎症,像鼻前庭炎就可能因为人们经常挖鼻孔而引起。因此,平时生活中,人们需要保持健康良好的生活习惯,切不可经常用手去挖鼻孔。
第二种:伤害鼻子中的鼻毛组织
鼻毛在我们鼻子中的作用就是起着一个过滤空气中的有害物质的作用,是阻止空气中游离的细菌的进入我们人体的第一道屏障,而频繁的抠弄鼻孔的话会导致我们鼻腔中的鼻毛脱落。进一步刺激鼻粘膜,导致鼻子瘙痒难耐,而且在过敏性人群中更为严重容易造成过敏性鼻炎。
第三种:鼻腔出血
抠鼻子的时候使用的力气过大,导致鼻粘膜上的毛细血管出现破裂,而且特别是鼻腔前庭与下鼻甲部位的毛细血管分布的最为集中,而且特别容易脆弱,极易受外界的作用而导致出血,所以对于喜欢抠鼻子的朋友来讲一定要注意了。
正确清理鼻屎的4个方法:
用手挖鼻屎,不仅有损形象,还危害健康!所以,一定要掌握下面2个正确清理鼻屎的方法:
1.用棉签清理,方便卫生
准备医用棉签和降温的沸水,沸水中放入少许盐,搅匀。将棉签用盐水沾湿,轻轻推入鼻孔,轻柔地刮下鼻屎。对于特别"顽固的" 鼻屎,可用温水净透后,再尝试刮出。
2. 经常洗鼻助健康
最健康有效的"挖鼻孔"方法是用生理盐水将鼻屎软化,用棉签将干痂推出。生理海水清洗鼻腔的好处多多,不仅可以增加鼻子的抵抗力,减少鼻子的干燥和鼻腔的敏感,减少鼻屎形成,对于各类鼻炎患者也非常有效。
3. 保持生活环境清洁
保持环境空气清洁,减少室内尘土,不吸烟或避免接触二手烟环境;避免宠物毛发、地毯等引发的敏感;空气干燥时可以使用加湿器,雾霾外出佩戴合格的口罩等。
4. 提高身体抵抗力是关键
多喝水,或用水蒸气熏蒸鼻腔,适量的保持运动,慢跑微汗对维持鼻腔的健康是很有帮助的。
图片来源于网络,如有侵权请联系删除
![汪健全头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/200051/23/41596/16046/660383d1Fa01ee1fc/6996365ed03965d6.jpg)
![张同同头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/159103/1/36992/7864/643980ccF5ef437f0/f919184c810ba091.png)
![曾任远头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/233571/7/12882/21123/65e562ceF10006221/7235295687ba48d5.jpg)
![高清东头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/229320/25/13657/23886/65e545fbF53e147b0/16b53f5bb5b7e895.jpg)
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![过敏性鼻炎,可能与这个习惯有关,尽早改掉](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/176413/35/11863/12717/60b1a8b9Eb38fa2fd/57e41269895fe9a6.jpg)
过敏性鼻炎,可能与这个习惯有关,尽早改掉
![马良](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/99405/2/32717/27007/636b9dc1E59cc9c45/5caf609e50ae3293.jpg)
![究竟过敏性鼻炎是什么病,如何判断?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/179261/31/6040/8206/60af1ca2Ec9ad9419/c094d58da697660e.jpg)
究竟过敏性鼻炎是什么病,如何判断?
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
![以前健康的人为啥过敏、犯鼻炎了?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/104377/19/44438/35422/65003d8eF49adcb2b/a3cde4705dec0216.jpg)
以前健康的人为啥过敏、犯鼻炎了?
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
![得了过敏性鼻炎该怎么办](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/97261/20/20233/12971/61c677bfEaba92101/fd717e7f42a127db.jpg)
得了过敏性鼻炎该怎么办
![韩莎莎](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/126441/33/2629/33859/5ec78be9Eed335e95/355c46d2d16fa52f.jpg)
![从医学角度理解过敏性鼻炎的病因](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/137272/5/14537/29027/5fa21691E2acdb5ac/1e3c70f5e1cc4102.jpg)
从医学角度理解过敏性鼻炎的病因
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
![过敏性鼻炎仅仅是多打几个喷嚏?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/154473/5/18942/8908/6034a01aE99516876/82430cb8bdd53c93.jpg)
过敏性鼻炎仅仅是多打几个喷嚏?
![梧桐健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/131941/29/14071/21716/5f9b9b07E17acef0f/4ce7d79ca4b2b0cb.jpg)
![过敏性鼻炎的具体病因是什么?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/173069/2/24991/26472/61c9a076E47f223e1/d1aa390469f9c23f.jpg)
过敏性鼻炎的具体病因是什么?
![韩莎莎](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/126441/33/2629/33859/5ec78be9Eed335e95/355c46d2d16fa52f.jpg)
![忽然过敏了?感染了过敏源引起的过敏,原因在这几方面](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/174610/13/6550/11540/60861ca5Ee6b84d47/dfb38a17d0bbbcc9.jpg)
忽然过敏了?感染了过敏源引起的过敏,原因在这几方面
![黄继斌](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/223056/4/15906/33439/63d38d92F11c1bca3/bc45b14b421d38a1.jpg)
![过敏性鼻炎就很痛苦了,为什么还会合并哮喘?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/126970/21/17093/23580/5fa0bac5Eaefe34fa/3fef512d19fba618.jpg)
过敏性鼻炎就很痛苦了,为什么还会合并哮喘?
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
![中医谈过敏性鼻炎那些事儿](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/113843/18/16171/296650/5f45c4d7E7db4d7e6/e23357938bf1f04a.jpg)
中医谈过敏性鼻炎那些事儿
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
![郴州耳鼻咽喉科:互联网医院让就医不再难](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
郴州耳鼻咽喉科:互联网医院让就医不再难
![成都市民的互联网医疗体验:耳鼻喉科医生的耐心解答让我重拾健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
成都市民的互联网医疗体验:耳鼻喉科医生的耐心解答让我重拾健康
![北京西城区市民体验京东互联网医院:线上问诊,专业解答,缓解过敏困扰](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京西城区市民体验京东互联网医院:线上问诊,专业解答,缓解过敏困扰
![岳阳患者耳鼻咽喉困扰,京东互联网医院专业医生助力康复之路](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
岳阳患者耳鼻咽喉困扰,京东互联网医院专业医生助力康复之路
![鞍山中医耳鼻喉科:线上问诊,让医疗更便捷](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
鞍山中医耳鼻喉科:线上问诊,让医疗更便捷
![北京朝阳区:互联网医院助力过敏性鼻炎孩子康复](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京朝阳区:互联网医院助力过敏性鼻炎孩子康复
![抚顺耳鼻咽喉科:互联网医院助力儿童过敏性鼻炎治疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
抚顺耳鼻咽喉科:互联网医院助力儿童过敏性鼻炎治疗
![安康市居民支气管炎困扰,互联网医院医生专业解答为患者带来希望](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
安康市居民支气管炎困扰,互联网医院医生专业解答为患者带来希望
![辽宁沈阳过敏性鼻炎患者线上问诊体验:专业、耐心、亲切的耳鼻喉科医生](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
辽宁沈阳过敏性鼻炎患者线上问诊体验:专业、耐心、亲切的耳鼻喉科医生
![北京春日鼻炎困扰,线上问诊解燃眉之急](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京春日鼻炎困扰,线上问诊解燃眉之急
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)