忽然过敏了？感染了过敏源引起的过敏，原因在这几方面

在不久的以前，60年代70年代的时候，如果有孩子发生了过敏的情况，家长会觉得非常惊奇，而现今，过敏已经成为了孩子的必修课，而没有过敏的孩子成了稀有。

 

 

不少孩子，喝牛奶过敏，吃花生过敏，花粉过敏，空气粉尘过敏，活着实在是太不容易了。所以我们当务之急要要找到原因，防止多发性过敏的情况。

 

为什么孩子发生过敏的情况越来越多呢？

过敏的现象我们不能泛泛而谈，而是要做出细致的分析。过敏一般需要三大因素，过敏的原因需要有：

第一：基因。就好像有种子才能发芽一样，只要种子不坏的情况下，总有一天会发芽。我们的基因就如同种子一样，只要携带了能够引起自身过敏的基因，当接触到能够引起自身过敏的过敏源的时候，就会发芽。简单地说，就如同种子种好以后，加上水和肥料，就能慢慢地发芽。

第二：环境因素。这个相当于刚刚我们刚刚说的水，种好了种子，如果没有水，种子就不能够长起来，当我们外在环境有了足够的过敏源摄入到体内，自然而然就会发生过敏的情况。

第三：体质。自身的体质也是一个很重要的因素。比如说我们如果贪凉，贪油炸食物等等，就会改变了自己的体质，就如同种子添加了肥料一样，当种子，水，肥料都有了的情况下，过敏的情况就马上显现了。
 

关于基因的问题，我们避无可避，确实有相当一部分孩子天生就是对花粉过敏，对香蕉过敏，对花生过敏，对牛奶过敏，这些情况下我们也只能接受孩子的现状，尽可能地避免这些能够导致过敏的食物摄入。

关于环境因素，确实也有很多不可控的因素，因为大环境比较难以改变，唯一可以做大变动的是我们家里的内部环境。以及户外活动的时候，尽可能让孩子多接触大自然以及少到人群密集的地方里面去。

最后，我们最能够改变的一项就是我们的体质，平常我们可以加强锻炼，并且把生活作息调整到最佳，这是我们可以做到的。不吸烟，少喝酒，一日三餐，定量定时，不贪凉，不重口味，这些都是我们可以调节的。我们可以先从体质下手，好的体质一般来说不容易过敏，也不容易生病。特别是孩子而言，适量的运动和良好的生活作息非常有必要。

 

 

对于大人来说，当自己抵抗能力，免疫能力功能下降的时候就很容易感觉到自己的身体有不适宜的感觉和反应，何况孩子呢！所以，不管孩子还是大人，最重要的是调节好自己的体质，自然而然抵抗力就能提上来。

 

当不幸真的感染到了过敏源，体质也无法抵抗而产生了过敏的病状，我们就要积极治疗。

 

我们防治过敏源分几步走：

第一：尽量避开过敏源。过敏源一般分为食物和环境，过敏的食物不要吃，环境也可以使用空气净化等等的方法来进行尽可能的改善。

第二：修复过敏症状。当已经发生了过敏的情况，就要及时配合医生的治疗，听从医生的意见，建议以及安排。

第三：调理身体。过敏是一个提醒我们要提升自己体质的信号，当我们体质得到提升的时候，过敏的情况才会减少发生。

 

总而言之，我们要预防过敏需要从日常做起，特别是孩子，孩子是易感染人群，我们更加需要加强日常养护，注意饮食和作息的控制。早睡早起，多吃蔬菜水果，进行适量的户外运动，少去人群密集场所，增强肺部功能，我们都会越来越好。