治香港脚、灰指甲,4重点别犯错!
夏季气候潮湿,若湿度高再加上高温,更利于霉菌滋长,不少人都有香港脚和灰指甲的问题,特别是长时间穿鞋的上班族和学生。可能去药店买外用药膏治疗香港脚或灰指甲,但又不好意思向药店工作人员询问用药资讯,又未依药品说明书正确使用,导致影响治疗效果,香港脚、灰指甲一直不会好。
用对药、正确擦,远离香港脚、灰指甲
用对药、正确擦,才能远离香港脚和灰指甲。使用该等药品,要注意以下几件事:
1.用药前后妥善清洁
使用香港脚药膏前,应先以温水及棉片小心清洗患部,并干燥;使用灰指甲油剂前,则可先使用锉刀将指甲表面尽可能锉平,再用酒精棉片擦拭清洁,去除感染霉菌的角质层,可促进药物渗透。另外,用药后要清洗手部,以免交叉感染。
2.根据说明书正确涂抹
香港脚药膏应涂抹薄薄一层在感染处及其周围部位,且应停留15分钟,让皮肤吸收;但有些长效药膏,则必须同时使用于双脚,且使用后24小时内切勿碰水。灰指甲油剂则可利用内附药板,以擦上适当剂量。用药前应详细看说明书,正确使用药品,才能获得最佳治疗效果。
3.治疗期间切勿自行停药
一般而言,使用外用药品治疗香港脚需要至少1周,灰指甲则需要至少要6个月,治疗期间不可不规则用药或提早停药。但如果依照使用方法用药1周后仍未见任何改善,则应咨询医生做进一步处置。
4.保持脚部干燥及个人卫生
脚部尽量保持干燥,例如洗澡后必须把脚完全擦干,特别是脚趾缝间;穿鞋时间较长的上班族、学生,可以多带一双袜子到公司、学校替换;雨天淋湿的鞋袜则必须完全吹干后再使用。另外,不要和他人共穿同一双鞋袜(如浴室拖鞋),以避免交叉感染。
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