3 个信号血管堵塞,做好 3 件事

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
梅好健康说
梅好健康说

血管就像我们身体内四通八达的管道一样,把血液中的营养以及氧气带给全身各个器官,血管一旦发生堵塞,导致血液循环不畅,就会威胁到我们身体的健康,心脑血管疾病已经成为一大致命杀手,尤其是对中老年人来说,保护心脑血管更加重要。但是血管堵塞我们看不见也摸不着,怎样才能够知道自己是否存在血管堵塞呢?这些身体表现,很可能是血管堵塞发出的信号。

 

 

1.头晕头痛

 

当血管堵塞是发生在脑部的时候,造成脑部的血管梗塞,会导致脑部的血液流通不畅,造成脑部供血不足、缺氧的情况。这时就会出现突然的头晕、头痛、注意力无法集中的情况;脑部血管堵塞还会有抽搐、昏迷等严重的状况。突发性头晕常发生在清晨,尤其是高血压的患者更要注意,当心脑出血或脑梗的发生。

  

2.胸闷胸痛

 

当我们心脏血管遇到堵塞情况时,通常都会有情绪激动、胸部疼痛、呼吸不畅等情况,或者在运动时,心脏的承受能力下降也是和血管堵塞有关。在工作或者心情激动的时候胸部经常感到胸闷并带有疼痛,一般由胸骨后开始疼痛,也有可能发生在手臂、肩膀或者背部,这可能是心脏内血管发生堵塞的信号。

 

3.肢体异常

 

当血管堵塞的时候,会导致我们四肢血管出现缺血的情况,可以表现为:步行的时候感到腿疼或是麻木无知觉;或是手脚突然感到无力或者麻木,都是有可能是因为血管堵塞导致的。另外,还可能会出现脚经常冰凉,因为脚位于人体的末梢,血管出现问题,脚往往最先表现出来,主要表现在双脚的温度低,脉搏很弱。

 

 

那么日常生活该注意什么,避免血管堵塞呢?

 

1.清淡少油的饮食

 

很多人都是知道,血管的问题和现在的“三高”问题有联系,过多高脂肪、高胆固醇等食物的摄入,更容易导致血管问题的出现,都是不健康的。饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、动物内脏、油炸食品等高脂肪食物,平日的饮食中多吃新鲜蔬菜水果、蘑菇、低脂奶等。

 

2.多运动

 

锻炼能够帮助我们提高血管的输送能力,让血液在血管中的流通循环更加正常、舒畅,能够预防血管堵塞或是其他血管问题的出现,现代的很多疾病,大多因不良习惯诱发,因此要保持健康的作息状态,避免过于劳累。要养成良好的生活习惯,不要熬夜,适量的运动,有助于身体各项水平居于良好状态。

  

3.戒烟戒酒

 

不良的生活习惯是导致身体状态逐渐走下坡路的因素,特别是吸烟与喝酒,可以说是对你身体百害而无一利的事情,所以为了自己的身体健康,尽早戒烟戒酒,不要以为自己身体还没出现任何状况就不在意。

图片来源于网络,如有侵权请联系删除
推荐医生列表
李彬头像
李彬 3 可开方
南阳市第一人民医院 介入与放疗中心
好评0.0 | 接诊量0
擅长: 1、出血疾病:各个系统的出血性疾病(急慢性创伤、产后、炎症等)、治疗肝硬化门静脉高压的部分脾动脉栓塞、食管胃底静脉栓塞、经颈静脉途径肝内门体分流术(TIPSS)技术,各种原因的大咯血等等。 2、肿瘤性疾病方面:包括肿瘤的供血动脉栓塞与药物灌注、肿瘤相关的血管支架成形、术前栓塞肿瘤血管、射频消融、冷冻消融(氩氦刀)等。 3、非血管介入技术包括各种经皮穿刺活检术、各种非血管性腔道的成形术(包括泌尿道、消化道、呼吸道、胆道等狭窄的扩张和支架)、囊肿和脓肿引流术、造瘘术(胃、膀胱等)等。
¥35.0
问医生
李雷头像
李雷 3
青岛市中心医院 介入与放疗中心
好评0.0 | 接诊量0
擅长: 1.原发性肝癌、肝转移瘤微创治疗( 肝动脉化疗栓塞术,碘125粒子植入组织间放疗,微波、冷冻消融治疗);2.肺癌微创治疗(碘125粒子植入组织间放疗,支气管动脉化疗栓塞术,微波、冷冻消融术)3.影像学引导下囊肿抽吸引流硬化治疗,脓肿抽吸引流治疗。3.食管癌微创治疗(支架置入术);4.梗阻性黄疸微创治疗(经皮经肝穿刺胆管引流及内支架置入术联合碘125粒子植入组织间放疗)5.肾癌微创治疗(冷冻、微波消融术,碘125粒子植入组织间放疗);6.胰腺癌微创治疗(动脉灌注化疗术,碘125粒子植入组织间放疗);7.恶性肿瘤(胰腺癌、肝癌及腹膜后转移瘤等所致腹背部疼痛微创治疗(腹腔神经丛毁损术);8.肺、纵隔、肝脏、骨、肾脏及腹膜后等病变穿刺活检定性;9.肝硬化门静脉高压消化道出血微创治疗—经颈内静脉门腔静脉分流术TIPS、胃冠状静脉栓塞术)
¥35.0
问医生
蓝琳头像
蓝琳 3
南方医科大学南方医院 消化内科
好评0.0 | 接诊量3
擅长: 慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、消化道溃疡性疾病,胃食管反流,炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病),急性胰腺炎、胃肠道肿瘤、肠易激综合征等疾病的诊治,以及腹部B超、胃镜检查及胃肠道炎症、肿瘤,肝硬化、肝占位及胆、胰炎症及占位性病变的诊断及治疗,在超声引导下的介入性诊治
¥300.0
问医生
宋亮头像
宋亮 6 可开方
莘县人民医院 普通内科
好评0.9999 | 接诊量234227
擅长: 作为医学领域的专家,对各类保健品有着全面而深入的了解,在当今社会,随着人们健康意识的提高,保健品已成为许多人日常保健的重要选择。因此,内科医生对于保健品的成分、功效、适用人群以及使用注意事项等方面都了如指掌。 熟知保健品主要包括维生素、矿物质、蛋白质粉、鱼油、益生菌等多种类型,每种保健品都有其独特的功效和适用人群。例如,维生素C可以增强免疫力,预防感冒;钙剂有助于骨骼健康,预防骨质疏松;益生菌则能调节肠道菌群,改善消化功能。对各种康复器械熟知,适应症及如何应用治疗。 综合考虑患者的年龄、性别、身体状况以及生活习惯等因素,为患者量身定制个性化的保健方案。他们不仅关注保健品康复器械等的功效,更注重产品的安全性和质量。因此,他们会选择来自正规厂家、经过严格质量检测的产品,确保患者能够安全、有效地使用。 此外,还会向患者传授正确的保健知识,引导他们树立科学的健康观念。他们强调,保健品只是辅助手段,不能替代均衡饮食和规律运动。在内科医生的指导下,患者可以更加科学、合理地选择和使用保健品,提高身体素质,享受健康生活。 综上所述,对各类保健品的熟知,不仅有助于他们为患者提供个性化的健康建议,还能确保患者安全、有效地使用保健品,为健康保驾护航。 同时作为一名内科医生,擅长全科疾病诊断治疗,尤其专长于神经内科疾病的诊断与治疗,囊括了众多影响人体神经系统正常运作的复杂病症。 首先,在血管性疾病方面,我熟练掌握并实施瘤栓塞、动静脉栓塞的介入治疗技术。例如,在遭遇脑梗塞时,我能够快速判断是否适合进行机械取栓手术,为患者争取宝贵的救治时间,最大程度地恢复脑部血流,降低致残率和死亡率。而对于脑梗死和脑出血病例,我也精通动脉溶栓、血管内血肿清除等先进介入手段,力求优化治疗效果。 神经退行性疾病也是我研究和治疗的重点。帕金森病患者的症状管理和长期护理,包括药物调整、物理治疗及心理疏导,我均积累了丰富的临床经验。格林巴利综合症这类罕见且严重的自身免疫性周围神经病,我能准确诊断并制定个体化的免疫治疗方案,结合康复理疗帮助患者恢复功能。 在炎症性和感染性神经疾病方面,无论是脑炎、脊髓炎的病因探寻、抗菌抗病毒治疗,还是后续的并发症预防和康复指导,我都能够提供专业的医疗服务。此外,对于诸如认知功能障碍、痴呆症(如阿尔茨海默病)等慢性疾病,我坚持早发现、早干预的原则,结合药物治疗和非药物疗法,努力提升患者的生活质量和延长独立生活期。 同时,我还关注并擅长处理一系列常见的神经系统疾病,包括但不限于神经衰弱、神经炎、糖尿病及其引起的周围神经病变、重症肌无力、短暂性脑缺血发作等。针对三叉神经痛、偏头痛、紧张性头痛等各类头痛问题,我依据最新的诊疗指南,为患者量身定制缓解疼痛、预防复发的治疗方案。 另外,癔症等精神因素相关的功能性神经疾病,以及焦虑、抑郁等伴随情绪障碍的患者,我也能运用身心同治的理念,综合运用药物、心理治疗和生活方式调整等多种手段,进行全面关怀和治疗。 总结来说,作为内科医生,我在神经内科的广阔领域里,凭借扎实的专业知识、先进的诊疗技术和以人为本的医疗服务理念,致力于为每一位患者提供精准、高效、全面的诊疗服务。不断探索前沿科技在神经疾病诊疗中的应用,力求最大化地改善患者的生活质量,守护人民群众的健康福祉。
¥35.0
问医生
王许安头像
王许安 3
上海交通大学医学院附属仁济医院 肝胆外科
好评1.0 | 接诊量72
擅长: 胆道、胰腺疾病的诊断和外科治疗,特别是以腹腔镜微创为主的个体化和综合治疗。 疾病范围包括肝内胆管结石,胆管癌、胆囊癌、胆囊结石、胆囊炎、胆囊息肉,胰腺癌、胰腺囊实性肿瘤、胰腺囊肿、胰管结石等。
¥300.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
静脉栓塞 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明