手总是在不经意的时候麻?可能是这方面的病
生活中相信大家都发生过这件事情。我们的手臂经常是容易发麻,而且都不知道为什么,很多时候我们都认为是姿势不对而造成的。
但是其实很多时候也有可能是身体出现了某些的疾病才会导致我们的胳膊比较容易麻,今天我们就看看有哪些疾病会有这个现象,平时的生活中我们又应该怎么去保养。
1、腱鞘炎
这种疾病对于一些经常和电脑打交道的人很容易出现,这种疾病也是目前发病比较高的,其中的一个现象就是会出现麻木的情况。
2、颈椎病
脊椎病,也是出现手麻木的情况的,这种情况对于我们的健康影响也是很大的,而且会比较的痛苦,如果你经常会有麻木的情况的话,就需要注意了,看看是不是出现了颈椎病;
3、肩周炎
这种疾病也是现在很多人都容易出现的,表现就是胳膊会出现麻的情况,对于身体会有一定的影响。
以上几种都会出现麻的情况,这个时候我们需要注意了,一定要从几个方面进行保养,这样我们才能够慢慢的摆脱这些疾病。
健康建议
1、需要经常活动手臂
这一点对于平时上班的年轻人格外重要。由于工作的特性,人不得已要长时间坐在电脑前敲键盘,手臂就很容易僵硬。在工作之余一定要记得活动一下手臂,不要有任何不舒适的地方,这样就会起到很好的缓解作用。
2、要学会控制自己的饮食
很多人容易忽略这一点,但其实这一点也是非常重要的。
很多疾病的发生其实都是和我们的饮食有关系的,很多时候如果我们出现了高血压等情况胳膊都会比较麻,而饮食是可以很好地控制的。
平时少吃一些动物的肝脏,对于一些高盐分的东西也要少吃这样对于我们的健康也是有好处的,对于血液的干净能够起到非常不错的效果。
3、要学会热敷
其实这是一种非常有效的养生方式,并且不需要太多的药物作用就可以起到不错的效果,主要是对于血液循环有一定的辅助作用,自然对于肩周炎等疾病就会有一定的环节作用了。
平时自己哪里不舒服就都进行热敷,进而缓解病症,并且对于身体的健康也是有好处的。
一部情况的手麻,其实是没有太大的影响的的,但是如果你经常性的手麻就需要注意了,一定要有很好的预防方式。
图片来源于网络,如有侵权请联系删除
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![为什么感觉头部血往上涌头晕眼睛疼?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/234694/32/1694/13009/654550aaF0437c3c9/b9bf30b264822c97.jpg)
为什么感觉头部血往上涌头晕眼睛疼?
![医联媒体](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/107391/33/46334/41563/6509b257F51c30e5e/12cd7031338c9328.jpg)
![经常手麻的人,或是6种疾病在找你“麻”烦](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/121075/21/19254/20447/5fb7c6d1Efc0e12e0/38bdf72b1a82524e.jpg)
经常手麻的人,或是6种疾病在找你“麻”烦
![周沫快乐养生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/155308/31/6569/1392256/5fb68682Ec0c05259/1e0588ce6fb518c5.jpg)
![一时熬夜一时爽,天天熬夜疾病扰](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/119268/4/18898/81579/5f71545dEcdcbb624/0977ff57ff658047.jpg)
一时熬夜一时爽,天天熬夜疾病扰
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
![偏头痛为什么会无缘无故就痛起来?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/142817/31/19288/18878/5fe02f7aEea6ad205/eb43cca133765fe3.jpg)
偏头痛为什么会无缘无故就痛起来?
![医学小侦探](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/151393/19/8466/48249/5fc31810E87d5199d/31a99333b88f282d.jpg)
![脑中风频繁没发现原因?当心这一点](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/204169/7/382/38073/610fb75cEa5d84cb1/429495468faeee68.jpg)
脑中风频繁没发现原因?当心这一点
![段丽琴](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/157635/24/1530/54224/5ff293d7Ec7dab2d4/ff8eff86edb6f217.jpg)
![身边有总怀疑自己浑身是病的人是什么体验?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/152858/9/5909/7838/5fb0e291E2d85d16d/7933597d15110f81.jpg)
身边有总怀疑自己浑身是病的人是什么体验?
![张志伟](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/150965/36/8865/30734/5fc624a4E0ee4d85b/6be957fefb062dde.jpg)
![手脚发麻是怎么回事,该挂哪个科?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/148470/5/18533/16266/5fd9f0b9E16f50a02/ae9c9176a122da9e.jpg)
手脚发麻是怎么回事,该挂哪个科?
![康而复之](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/137064/1/16818/69843/5fb65bd2E8eec68c1/97d70488738b9a1b.jpg)
![手麻原因找到了,是这根神经损伤](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/124369/26/13874/33676/5f749966E5b472ea8/b4042183de825051.jpg)
手麻原因找到了,是这根神经损伤
![骨科王医生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/126937/21/13656/229138/5f6b1677E8cda8766/4d8c951acbf00050.jpg)
![面神经麻痹都有哪些原因呢?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/182450/14/14896/7080/60f546b4E8bd53a80/17791ec4cdb228d9.jpg)
面神经麻痹都有哪些原因呢?
![脊柱康复陈医生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/161670/12/19939/9957/607e2a13E8af9ecda/adec62d07747e204.jpg)
![未稍神经炎的症状竟然是这样的](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/177876/21/10017/6080/60cd7b65E41301193/95f972a9876a4a48.jpg)
未稍神经炎的症状竟然是这样的
![神经内科谭主任](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/148730/29/17723/60818/5fd0a746E971bfd14/b6ffdf7da1023187.jpg)
![肩周炎颈椎病的症状](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
肩周炎颈椎病的症状
![颈椎引起的高血压有哪些症状](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
颈椎引起的高血压有哪些症状
![按摩对颈椎病有用吗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
按摩对颈椎病有用吗
![手指受伤为什么肿胀变粗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
手指受伤为什么肿胀变粗
![后颈部疼痛是什么原因引起的](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
后颈部疼痛是什么原因引起的
![颈椎病的症状自我疗法](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
颈椎病的症状自我疗法
![颈动脉型颈椎病症状](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
颈动脉型颈椎病症状
![睡觉会手麻是什么原因](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
睡觉会手麻是什么原因
![乳胶枕治疗颈椎病有用吗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
乳胶枕治疗颈椎病有用吗
![颈椎病日常生活注意什么](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
颈椎病日常生活注意什么
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)