腹泻停不下来,该怎么办?
腹泻停不下来,该怎么办?
有的人吃完油腻食物就腹泻;
有的人早上起床就会拉肚子,甚至五点就会起来拉肚子;
······
腹泻,是一个非常常见的现象,怎么办呢?具体情况具体分析。
一起来看看解决办法吧!
一、什么是腹泻?
中医里也叫泄泻,症状见排便次数增多、大便稀溏,或者有没消化的食物,大便呈水样的病证。西医中,急性肠炎、肠易激综合征患者有这些症状的,也可以按中医泄泻来治疗。
二、泄泻的分类及治疗
1、食伤肠胃
如果是食物伤了肠胃导致的泄泻,患者的粪便中会带着大量未消化的食物,肚子疼得很,肠鸣声很大,同时有一种腹胀的感觉,常常打饱嗝,打嗝带有腐味,泛酸水,不想吃东西,舌苔厚腻。治疗的要点在于消食导滞,可以选择中成药保和丸或加味保和丸。
2、湿热内蕴
湿热内蕴型泄泻患者一般会泻下急迫,肛门会有灼热感,气味比较臭,小便偏黄,有烦热口渴的现象,舌体发红,舌苔黄腻。治疗的要点在于清热利湿,可以选择中成药复方黄连素片、葛根芩连丸或香连丸。平日里可以吃一些清利湿热的茶饮,可以用玉米须煮水喝,清利湿热不伤正。或者可以用金银花煮薏苡仁食用,都有清利湿热的作用。
3、脾胃气虚
脾胃气虚型泄泻患者,一般会有比较明显的症状,像:吃了油腻食物之后,大便次数明显增多,可能马上就得上厕所。另外,这类患者一般面色萎黄,懒懒的,四肢乏力,吃了东西,不消化,吃得少,吃完还不舒服。如果判断自己属于这类患者,我们就要着重于补虚,健脾益气、化湿止泻,中成药可以选择参苓白术散。日常养生多吃一些健脾胃的食物,例如:可以用山药芡实薏仁等量煮粥,补养脾胃,养气血。脾胃气血充足,自然运化得力,泄泻自然停。
4、脾肾阳虚
脾肾阳虚型泄泻患者,一般在五更时分,肠鸣腹泻,泻后肚子会舒服一点,所以也叫“五更泻”。这类患者有明显的虚证,腹部喜欢温暖,怕冷,手脚冰凉,腰膝酸软。治疗要点在于温肾健脾、固涩止泻,中成药可以选择四神丸或者固本益肠片。
三、健康指导
1、泄泻患者饮食要注意,不要过于油腻、辛辣、生冷、难消化,不要食用滑肠食物,应该选择清淡、富营养、容易消化的食物
2、慢性腹泻患者可以适当辅食山药、莲子、芡实等有收涩作用的食物,同时这些食物也是比较好消化的
3、水土不服引起的肠胃不适、泄泻,我们可以用保济丸
4、水果虽好,但是很多水果属于寒性,吃了可能会加重腹泻症状,要注意哦~