口腔癌是什么?如何有效预防口腔癌?
2019年统计,国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据,本次报告发布数据为2015年登记资料,由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后3年。
据统计,每分钟7.5个人患癌,2015年恶性肿瘤发病约392.9万人,死亡约233.8万人。平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症。数字如此触目惊心!
目前已知的癌症有很多种,本文今天主要讲——口腔癌,口腔癌目前在癌症中占比较靠前,那以下几种表现情况在预警口腔癌,要引起警惕。
几种症状要预防
1. 溃疡不愈
口腔溃疡一般都有自愈性,如果口腔溃疡反反复复,伴随着烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好,需警惕口腔癌的可能。
因为,口腔癌常表现为溃疡的形式,四周边缘隆起,中央凹凸不平,并有坏死组织覆盖,疼痛明显。
2. 淋巴肿大
口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移,有时原发病灶很小,甚至症状还不明显,但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此,颈部淋巴结如突然肿大,需检查口腔。
3.出现白斑
当口腔的上颚、牙龈、舌表等部位出现白斑时,切不可掉意轻心,很多人会认为这不过是念珠菌病罢了,其实很多口腔癌患者都是对这种症状不以为然,最终导致了癌症的出现。
4.麻木
当舌头的灵活性下降,出现局部的麻木状况,导致咀嚼、吞咽、说话出现了困难,这时可能是口腔癌导致的。
如何预防口腔癌
口腔癌目前的治愈不高,最好的治疗方案,当然是从预防开始。那么我们应该如何预防呢?
1. 平衡饮食,荤素搭配,粗细搭配,不挑食不偏食,合理摄入各种营养。不喝、吃过烫的水与食物,避免刺激口腔组织。
且吃滚烫的食物不仅会导致口腔癌还增加患上食道癌的风险。
2. 保持口腔卫生,保持口腔的清洁是维持口腔安全的最有效保障,养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯。
保持口腔清洁,对于牙膏的选择就要注意,避免长期使用有刺激性的牙膏,会对我们的口腔环境造成破坏,不利于口腔健康。有条件的话可以定期进行洗牙,这对我们的牙齿美白和口腔洁净都大有裨益。
3.积极参加口腔癌的防癌宣传,了解预防口腔癌的知识,认识口腔癌的危害性。想要预防口腔癌,相关的知识是必不可少的,要做到防患于未然。而参与口腔知识的宣传讲座是促进口腔健康,预防和控制口腔疾病最实用,有效的办法。