为抽个血，渴得喉咙冒烟：其实，抽血前不喝水是错的

抽血前不饮水是错误的观念

最近有一个患者准备投诉我，为什么呢，因为她以前化验抽血前，一滴水都不喝，每次都把自己弄得口干舌燥，喉咙冒烟，结果，每次检查下来，化验单上老有几个值偏高。这次她又来检查，我看到她口渴不已的样子，好心告诉她抽血前的早晨，可以适当喝几口水，只要不是猛灌水，就没有问题。

结果检查下来，她以前飘高的几个值降下来了。于是她不满意了，为什么呢，因为她去网上搜索，网上很多文章说：“抽血化验前得空腹。”既然化验前空腹，我又告诉她能少量饮食，在她看来，我就是不负责任啊！

在许多人的理解中，既然是空腹，就得一滴水不能沾，一口面包不能吃，结果把自己饿得眼冒金星，甚至还有一些有糖尿病病史的患者，检查下来成了“低血糖”！其实，最主要的原因，是因为“健康常识”不够普及，许多人不理解抽血前“空腹”的正确含义。

抽血前“空腹”，并非指极端禁食，禁水

抽血前“空腹”，是因为人的血液是由复杂的成分组成的，其中一些成分，很容易受到外界饮食的影响。比如，血液中的脂类，糖，蛋白，在进食含糖高，含脂高的食物后，就会发生改变，化验出来后，一些指标，比如血糖，甘油三酯，就会升高。

但是，空腹也不是指绝对禁水。检查前若禁食，禁水的时间过长，某些检查结果就会发生异常，比如糖尿病患者的“血糖值”会因为等待时间过长，转化为“低血糖”。所以，现在糖尿病患者住院后都要查早餐前后、午餐前后、晚餐前后（餐前指餐前30分钟，餐后指餐后2小时），睡前（一般晚上十点），只查一个时间点的血糖，极易出现误诊。

而且，禁水时间过长，还容易出现“血液浓缩”，导致化验单上各种检验结果假性增高，从而影响医师判断。最容易出现的，就是血液浓缩后，红细胞计数（RBC），血红蛋白浓度（HB），血小板计数（PLT）数值明显偏高，不明白的，网上搜索后，还以为自己得了“红细胞增多症”，弄得人心惶惶，其实复查时，早上喝点水，这些值就会回归正常。

正确的抽血前饮食和饮水方法

1、抽血的前一天晚上，和清晨，都可以适量饮水，以免缺水导致血液浓缩，各种检验结果假性增高。其实体检前，医师总是叮嘱不要饮水，是因为饮水会造成“胆囊”收缩，导致B超医师看不清胆囊的图像，对“腹部B超”检查造成干扰，与化验抽血关系不大。

2、抽血前，清晨喝水要少于200毫升，猛喝水，也会导致化验结果失真。

3、喝白开水可以，喝浓茶，酒，牛奶则不行，因为这些饮品容易导致人的体内代谢受到影响。

4、不同的化验项目，对“空腹”的严厉程度是不同的：

严厉程度五星级：空腹血糖，肾功能，肝功能。严厉程度：检查前一晚20:00后，不再进食。第二天早上可以喝几口水，但饮水不能超过200毫升。

严厉程度四星级：血脂肪类测定（总胆固醇，高密度胆固醇，低密度胆固醇，甘油三脂，载脂蛋白等等），凝血功能，糖化血红蛋白，血常规，血沉，传染病（甲肝，乙肝，丙肝，梅毒，艾滋等）相关检测，各种激素水平的检测，心肌标志物，甲状腺功能，肿瘤标志物，自身抗体等。严厉程度：在采血前24小时内，避免服用高脂、高糖类食物。在抽血前，可以少量喝一点水，吃点食物。