尼古丁竟然也有天敌？

根据调查数据显示，我国的吸烟人群依然在飞快的增加，吸烟不仅危害自身安全，还为身边的人带去了隐患，吸烟人群往往比正常人更容易患上呼吸道疾病、肺部疾病。就目前为止，被发现与吸烟相关的癌症就有肺癌、食道癌等。

 

 

而在烟草中，相信大家都知道，危害最大的就属尼古丁了，哪怕是低焦油的的香烟依然可以给人体造成强烈的伤害。

那尼古丁到底有什么天敌呢？

1. 绿茶

 

绿茶，属于未发酵的茶叶，绿茶中含有很多的茶多酚、儿茶素，还一度被人称为了是我国国饮。适量的喝些绿茶，有助于我们促进血液循环，增加机体免疫力的多个好处。在现代营养学认为，绿茶中的多酚成分对于糖尿病患者有一定的平稳血脂、血压、预防血栓、动脉粥样硬化的奇效，也是抵抗肿瘤细胞的有力助手。

 

如果你有几年烟龄的话，不妨多喝绿茶。当然，喝绿茶的同时要注意，绿茶不可太浓，避免茶中有过多的抗氧化成分，它会刺激你的大脑中枢神经，给你造成较大的情绪波动，喝浓茶失眠就是这个原理。

 

2. 猪血

 

我国民间一直流传着吃猪血清肺排毒的说法，尤其是对于肺热的人来说，多吃寒性的食物有助于我们祛除肺热。对于吃猪血清肺的的理由是人们在吃了猪血之后，排出的黑色大便，实际就是我们肺部的毒素。

 

其实，从现代营养血来说，之所以在我们吃过猪血后会排出黑的大便，是因为无论猪血也还羊血也好，任何血制品都有很多的血红蛋白成分，富含很多的铁元素，在它们达到我们的肠胃之后，如果没有被我们的肠胃消化吸收，一旦与硫化物相结合，变成硫化亚铁，我们的大便就会变成黑色的，这都属于正常的生理现象。

 

那为什么还要吃猪血呢，因为抽烟的人往往肺脏都不会很健康，而猪血中还含有丰富的蛋白质，还有维生素A，它有助于肺脏不好的人增强免疫力，促进人体的新陈代谢。

 

3. 石榴

 

为了确定石榴到底会不会对尼古丁的代谢产生影响，科学家们专门做了一场实验，实验结果表明石榴确实促进了尼古丁的清除过程，石榴中所含有的诱导细胞色素P450酶在尼古丁代谢中起到了重要的作用。