白米饭中加“1包2红”,营养价值翻倍
视频简介
作者:郑州市第二人民医院 中医外科 主治医师 朱亚辉
白米饭,是大家最常吃的主食了,营养价值很高,可以为身体提供能量,同时促进新陈代谢、降血压等等。
那么,今天我们要说的,是在茶包中加点料,会让白米饭的养生价值变得更高。
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