胃不好,牢记“三宜”原则,“挑食”吃饭
视频简介
作者:营养师 王凯
现在生活节奏加快,为了节省吃饭时间,多数人选择吃快餐,一次两次没大碍,时间一长,胃就容易吃坏,出现便秘、胃炎等胃部疾病。
胃病,三分治七分养,一旦肠胃出现问题,平时就应该多加养护。
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