脑梗来临前，身体这些症状会“通知”你

血管是血液循环的关键通道，就像自来水在水管中流淌一样，血液也需要通过血管才能把营养传送到身体的各个角落，如果血管发生了堵塞，或者血管变窄了，血流不畅，营养就不能及时被输送到各个器官和各个部位，这些地方赖以生存的“口粮”没了，就很难继续正常运转。

  

 

脑梗就是脑部的血管发生了堵塞所引发的疾病，在我们大脑内部，存在许多粗细不一的血管，这些血管都各自管控着不同的神经和部位，任何一根血管发生堵塞，都会引起身上某个部位的异常。

 

如果脑部的血管发生了严重堵塞，大脑组织严重缺血缺氧，时间久了，脑组织就会坏死，也就形成了脑梗。脑梗一旦发生，对人体健康会造成严重威胁，甚至会威胁生命安全，我国因为脑梗离世的人群数不胜数。

 

前段时间浙江有位45岁中年女子，因为突发脑梗而被送进医院，经过好几个小时的治疗之后，医生摇头表示遗憾，旁边的丈夫也陷入沉思。

  
医生发现，这位王女士没有抽烟、喝酒的爱好，于是询问了丈夫，病情发作前有没有发生什么突发事件。

 

原来，是因为丈夫经常夜不归宿，王女士与他大吵了一架，突然晕厥所导致的。其实王女士一直以来体重就比较高，平时饮食上也喜欢油腻食物，血压常年居高不下。这次跟丈夫吵架，情绪波动，导致血压飙升，血流速度加快，导致动脉斑块脱落，从而堵塞住脑部血管，诱发脑梗。

 

所以说，王女士这次的不幸，实在与丈夫脱不开干系！

 

其实，脑梗在来临前，是有很多“信号”的，如果能及时发现并加以干涉的话，可能就不会造成如今这种后果了。

  

脑梗来临，身体会“通知”你

 

1、脚部发麻

 

众所周知，腿脚是全身上下离心脏最远的地方，也处于血液循环的末端，这就导致在血液循环的过程中，脚部是最难得到血液滋养的部位，一旦血管发生堵塞，脚部也是首当其冲，最先被血液循环“忽略”的部位。所以，如果脚部已经出现发麻的症状，说明血管可能已经堵塞。

 

2、头晕、头痛

 

这种症状常常出现在一些中老年朋友身上，但他们却往往会误以为是正常现象，没有加以重视，如果这种症状会随着时间愈演愈烈的话，说明血管可能发生了堵塞，若不及时干预，可能会演变成脑梗塞。

  
3、手指发麻

 

可能有些人觉得脑部血管发生堵塞，影响的应该是脑部神经，但上面也提到了，脑部的血管掌控着身体各处的神经，一旦发生堵塞，压迫到支配手部的神经，就会出现手指发麻、无力的症状。

 

4、嗜睡

 

不知道大家发现没有，其实人老了，睡眠时间就会减少，但有些中老年人却特别爱睡觉，经常睡不醒，其实这种现象需要我们提高警惕，因为这很有可能是脑梗的前兆。脑部血管发生堵塞，大脑缺血、缺氧，就会出现犯困、嗜睡的症状。

  
预防脑梗，需要做好2件事

 

1、吃的健康

 

饮食跟脑梗的关系十分密切，因为血管堵塞离不开不健康的饮食习惯，有些人平时爱吃高盐、高油、高热量的食物，这类食物都会影响血压的稳定，导致血管变窄，最终造成脑部血液供应不足。

 

2、稳定情绪

 

对于每个人来说，学会情绪管理不仅是改善社会关系的方式，也是控制血压、预防脑梗的关键。一个人动不动发脾气，血压经常波动，会加重高血压，从而诱发脑梗。所以，适当地控制情绪，也是降低脑梗发作概率的关键