男性身上3处毛越多,肾可能越强壮
肾,对于男性来说,意义可能更大,除了是体内的代谢器官之外,肾脏还担任着维持家庭和睦的重担。但随着社会的发展,我们慢慢发现,原来肾不好的人那么多!
其实很多人都以为大部分男性都拥有强大的肾功能,对于男性来说,强壮的肾也是他们自信的来源,但现实却是,绝大多数的男性肾可能都不太健康。
这是为什么呢?
男人肾不好,通常跟3个原因有关
纵欲过度
很多人在进行夫妻生活的时候,经常过度纵欲,频率太高,这对肾脏来说,是不小的消耗,很容易伤及元气,损耗肾阳,导致肾虚。
压力太大
大部分男性的生活压力都比较大,他们承担着生活的重担,为了给家人更好的生活,长期透支健康,加班、熬夜、负能量“爆棚”,这些行为都会让肾“受伤”,影响肾功能。
不良的饮食习惯
男人除了离不开香烟和酒精之外,也离不开荤菜,长期饮食油腻,加上烟酒的刺激,男性的免疫力在不断下降,而肾脏的负担却持续上涨,导致肾“透支”,越来越虚弱。
这些因素可能大家多多少少都占了一些,别以为自己做的不够“极致”,就不会对肾脏造成威胁,其实我们对肾的伤害,会一点点累积,最后爆发,造成不可挽回的后果。所以大家在日常生活中,要注意避免这些行为。
肾好不好,看身上3处就知道,这3处毛越多,说明肾脏很健康
头发
现在深受脱发困扰的人越来越多了,原本我们到了一定的年纪,头发才会因为肾功能下降而缺乏滋养,出现脱落的现象。但现在很多年轻人却已经在为脱发烦恼,这也证明了肾功能下降越来越趋于年轻化。
肾气能滋养毛发,如果头发越来越稀疏,说明肾脏分泌的营养变少了,肾气不足了。而头发茂密、发色黑亮的人,肾功能很强大,偷着乐吧。
腋毛
很多女性都比较害羞,为了美观会选择给腋下脱毛。但男性却不以为然,他们觉得腋毛是魅力的体现,所以不会刻意刮腋毛。但不同的人,腋毛也有多有少,这主要是因为肾功能的差异,腋毛旺盛的人,说明肾脏还比较健康,所分泌的营养物质也比较多。
腿毛
大家可以观察一下身边的人,那些精神状态好、体力好的人,往往腿上的腿毛也比较茂密,而那些看起来就很虚弱、体质不好的人,皮肤苍白,腿毛稀少。这也是由肾脏健康状态决定的,当肾脏强壮、肾气充足的时候,腿毛受到的滋养也就越足,生长得就更加茂密。
如今肾不好的人越来越多,难道就没有办法改变了吗?不,肾是人体的器官,有自我调节和自我修复功能,通过调整饮食结构和改变不良习惯,是可以让肾得到很好的滋养的。
养肾护肾,切记2点
注意饮食
对于肾脏来说,营养是必须的,如果平时吃的东西没什么营养或者对修复肾功能不利的话,肾就会越来越差。平时多吃桑葚、卷心菜、南瓜等滋补肾脏的食物,可以保养肾脏,恢复肾功能。
经常泡脚
我们的脚上有很多穴位,有的人长期泡脚,会发现身体越来越好,除了睡眠质量得到提升之外,脱发现象也有所好转,其实这都是因为肾脏得到了滋养。平时经常用热水泡脚,相信你的肾会越来越好。
总结:如果你身上3处的毛发都比较少,不用太过担忧,因为通过合理的饮食调理,肾也会给你一个满意的“答卷”。如果你还坚持着抽烟、喝酒、饮食油腻等习惯的话,为了肾,尽早改。
![任金涛头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/34597/36/16581/48377/62b959e2E56338100/b077ab5e786d0919.jpg)
![李红微头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/100501/25/47621/9593/65e52a75F357b0e0e/31b0d50fa1dea1e8.jpg)
![郝令头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/193181/39/25849/98963/62b95a66E37a75e49/2dcbdf5357fdf5d1.jpg)
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![孕爸牢记1事,肾一天比一天好](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/192213/3/3827/22546/60a3bc7aEf1344c7a/98d55d036009c7a1.jpg)
孕爸牢记1事,肾一天比一天好
![曹乃苏](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/192233/40/13776/33579/60f4fa8cE5b71c1fd/9445d81dfe7cf49f.jpg)
![男人想要补肾壮阳,多吃它](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/174252/5/11170/17713/60a9fedeE10d311eb/c93222ad6346ef32.jpg)
男人想要补肾壮阳,多吃它
![静静医生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/125452/13/15272/58443/5f8aa4c7E5f2d23f6/10b4b945f11f589b.jpg)
![糖尿病患者可以吃蜂蜜吗?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/189256/31/13658/7633/60f39172E22c61ad5/28e957981781bb94.jpg)
糖尿病患者可以吃蜂蜜吗?
![聊聊内科知识](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/153023/23/9015/44297/5fcf8fdbEde989a61/134c38946c806e7f.jpg)
![偏头痛如何科学用药?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/226897/29/12798/104755/65b39847Fc632ad9e/756c961bbc75bfbd.jpg)
偏头痛如何科学用药?
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
![胆结石术后吃何种补品合适?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/180499/19/40134/3627/6520b75cF50349ee2/659cd806ac1b2b09.jpg)
胆结石术后吃何种补品合适?
![医联媒体](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/107391/33/46334/41563/6509b257F51c30e5e/12cd7031338c9328.jpg)
![痛风患者免受伤痛的秘诀:管好嘴,多喝水](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/175707/16/12264/13046/60b4c328Eeb695ba8/316667572f9721f1.jpg)
痛风患者免受伤痛的秘诀:管好嘴,多喝水
![医者荣耀](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/141494/6/14487/12131/5faf6145Eaf9702bc/ef8901115f7b2445.jpg)
![预防静脉曲张,改善下肢循环](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/178433/1/12067/4955/60dc5a87Eaa607f1e/e8112da778e442b1.jpg)
预防静脉曲张,改善下肢循环
![手护妈妈](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/133390/22/11950/517651/5f7fe6e3Eeeda440d/9298484059ba3dd2.jpg)
![支气管扩张能吃山药吗?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/194210/31/39952/174543/652fb7a9F7f1257fd/342a980ad5d08f98.jpg)
支气管扩张能吃山药吗?
![医联媒体](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/107391/33/46334/41563/6509b257F51c30e5e/12cd7031338c9328.jpg)
![尿路梗阻影响排尿,积极处理良性前列腺增生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/135254/23/16181/15286/5fb5cf66E814b0d1d/91eba38320ec2413.jpg)
尿路梗阻影响排尿,积极处理良性前列腺增生
![泌尿外科陆巍](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/144996/30/9162/73989/5f6c0babEe786cd82/78858484d9aca40a.jpg)
![做好“1少、2多、3戒”,肠道慢慢变干净](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/150799/20/8556/14137/5fc47b5eEe350f6c8/a3bc44326b44163a.jpg)
做好“1少、2多、3戒”,肠道慢慢变干净
![美珍健康课堂](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/121191/27/20235/42504/5fc221f0Eecaf833c/9c5ff5a399d8a59a.jpg)
![南京肾病内科:互联网医院助力患者及时就医](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
南京肾病内科:互联网医院助力患者及时就医
![河南中医内科肾虚治疗记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河南中医内科肾虚治疗记
![湖南湘潭市患者肾病内科线上问诊记实](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
湖南湘潭市患者肾病内科线上问诊记实
![天津滨海新区肾病内科患者:互联网医疗,为我点亮希望之光](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
天津滨海新区肾病内科患者:互联网医疗,为我点亮希望之光
![北京通州区,儿科线上问诊,肾病综合征患者的心声](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京通州区,儿科线上问诊,肾病综合征患者的心声
![上海普陀区肾病内科线上问诊:专业医生的关爱与指导](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
上海普陀区肾病内科线上问诊:专业医生的关爱与指导
![北京朝阳:慢性肾炎患者备孕路上的线上问诊](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京朝阳:慢性肾炎患者备孕路上的线上问诊
![北京东城区泌尿外科:线上问诊助力患者及时诊疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京东城区泌尿外科:线上问诊助力患者及时诊疗
![北京西城区肾病患者的互联网医疗之旅](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京西城区肾病患者的互联网医疗之旅
![广州市肾脏内科专家线上问诊记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州市肾脏内科专家线上问诊记
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)