耳鸣怎么治?
耳鸣,这里主要指的是神经性耳鸣,对于那种急性发作的神经性耳鸣的话,发病时间小于三个月,其实最好的治疗还是建议住院,应用改善内耳微循环药物,同时应用一些激素进行对症治疗,大部分病人如果治疗及时的话,都能痊愈的,但是对于一些慢性的耳鸣的话,药物治疗的效果可能不太好,主要要从以下几个方面进行预防和治疗。首先要劳逸结合,注意调整工作节律,不要过度疲惫,要学会自我调节,自我放松。其次,要保证充足的睡眠,尽量别熬夜,每天睡觉之前,可以用热水泡脚,促进睡眠,如果失眠的话,可以用一些药物改善睡眠。平时要学会调节情绪,避免焦虑和抑郁的情绪,另外就是要减少噪音环境的刺激,避免长期戴耳机听音乐,尽量减少在噪音环境下
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