肝细胞病变时,身上4处会露出“破绽”
很多人在被确诊为肝病之前,都觉得肝病离自己还很远,因为身上完全没有任何肝病的征兆。其实,肝病是最“狡猾”的疾病,一开始的时候,人能跑能跳,能吃能喝,让人很难预料到体内的肝细胞已经病变了。
这主要还是跟肝脏的特殊构造有关,因为本身就缺少痛感神经,导致肝脏无法及时向我们传达信号,像其他器官受伤了,我们可能立马会感受到不适、疼痛等症状,而肝脏不会,它总是自己默默承受着。
很多肝病患者被救治的时候,已经是晚期了,这都是因为前期没有重视所导致的。所以,对肝病有深入的了解,对肝病征兆了如指掌,都有助于我们预防肝病和及时治疗。
肝细胞病变时,身上4处会露出“破绽”,一个不占才能安心
1、脸色不佳
人在没睡好的时候会出现精神疲惫、脸色不佳的现象,所以很多朋友就想当然地认为脸色不好的时候多休息就好了,其实这很有可能就忽略了肝脏给我们的提示。因为脸色不好的原因中,肝功能受损也是一个重要因素,肝脏的代谢能力和合成能力减弱,人就容易疲惫、乏力、脸色不好。
2、脸上粉刺多,易出油
爱美人士对于脸上出现的任何东西都会耿耿于怀,尤其是对影响美观的粉刺和油脂了,谁也不希望脸上满面油光、皮肤粗糙,但肝病患者却没有选择。因为肝功能下降后,体内的毒素、油脂、垃圾就无法顺利排出,这就导致我们的脸上容易出现痘痘、粉刺、色斑、油脂等。
3、指甲上有竖纹
现在很流行做美甲,许多女性朋友都会定期去美甲店或者自己做美甲,虽然在指甲上涂上一层又一层的指甲油会给普通的指甲增色不少,但要提醒大家的是,指甲的作用不是为了美观,而是为了揭示身体的健康状况。肝主筋,当肝细胞出现癌变时,指甲上也会发生一些变化,比如长出不规则纹路,竖纹、白斑等。
4、眼睛发黄
对于每个人来说,有一双明亮有神的眼睛都会为颜值增色,这也是很多朋友所羡慕的。但是眼睛的价值除了观看世界之外,还有另一个作用,那就是体现肝脏的健康情况。肝病在发展过程中,眼睛也在悄悄给我们暗示,当发现自己的眼睛出现了泛黄、干涩、发痒的症状时,要趁早检查肝CT。
肝有3“怕”,希望你一个都不做
1、肝怕熬夜
虽然现在很多年轻人都把熬夜当作是家常便饭,但还是要提醒大家一句,熬夜伤肝!人每天都需要休息,肝脏也一样,而且肝脏也有属于自己的最佳休息时间,超过这个时间,即使补足了睡眠时间也于事无补。夜晚1-3点是肝脏的排毒和自我修复时间,在这个时间段要进入熟睡状态,就要保证夜晚11点准时睡觉。
2、肝怕酗酒
喝酒早已不是什么稀罕事了,很多人都有喝酒的习惯,无论是参加聚会,工作应酬,还是个人爱好,酒精已经成为一种粘合剂,让人与人之间的距离变近,让烦恼消散。但不得不说,过量饮酒其实就是在“慢性自杀”,喝得越多,肝受损越严重,对寿命的影响越大。
3、肝怕发火
很多人都是火爆脾气,无论谁对家里人还是对朋友、领导,都没什么好脸色,这种人除了人际关系不好,没什么朋友之外,健康状况也堪忧。因为容易生气的人,一般肝都不好,生气会导致肝气郁结,不仅损耗肝血,还会降低肝细胞的免疫力,导致肝脏更容易受到疾病攻击。
肝不好的人,要谨记“养肝5君子”
1、菊花:能改善肝火旺盛的症状,排肝毒,缓解肝脏受损;
2、决明子:清除肝脏内淤积的毒素,提高肝脏代谢能力;
3、金银花:预防便秘,缓解肝气郁结的症状;
4、牛蒡根:减轻肝脏的排毒、代谢负担,调理肝脏;
5、桂花:减轻肝受损所造成的口腔异味,清爽口腔。
准备:决明子、桂花、牛蒡根、金银花、菊花5种食材,相应地加入一些有调理肝脏、养生作用的草本植物,科学配伍,制成茶包,早晚喝一杯,肝慢慢恢复健康。
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